小王子的第十七號 wrote:遇過蠻多朋友都是心...(恕刪) 小王子說到重點,怕水或怕深的情況下怎樣學好游泳,身體僵硬,動作慌張。我們家小子先在淺水區玩耍,在有信心時>要他練閉氣看魚看蝦看螃蟹(大自然溪水,海水)>接下來看他能不能閉氣過10秒>能,就去3~10米的深水練能生存下來的東西:漂浮換氣>等水性好到能漂30分鐘,身體在水中自由自在,外加會排解抽筋。>送到游泳教練那正式學游泳池。