我都是一趟自由式一趟蛙式。這樣就不易算錯,因為自由式奇數,蛙式偶數。
一週四次,每次五十趟,很少算錯。

交換姿勢也比較不會手酸。
我都是一趟自由式一趟蛙式。這樣就不易算錯,因為自由式奇數,蛙式偶數。
一週四次,每次五十趟,很少算錯。

交換姿勢也比較不會手酸。
好認真喔!!!
alphamale wrote:
我是用英文字母來計算...(恕刪)
也許是上班上了一輩子的關係,連游泳也像在交差,
其實游一陣子後,自己要游的量 需時多久,心裡都有個底,只是這中間總會停下調泳鏡、耳塞…喘口氣
如果是計時的心中的「老闆」就會出現,有那麼點罪惡感,
是計次就不會了,有點像按件計酬,休息得心安理得。
我都是利用場地 像數游泳池的窗戶 或是大樑柱 不過我也在找尋更有效的方法
耶!這個方法好。謝謝
ssmmss wrote:
每天游1500m經常...(恕刪)
台北那裏可以買到這只錶??

ssmmss wrote:
每天游1500m經常...(恕刪)
哈哈 不能同意再多了!!
所以我也是只確認目標次數,但不介意自己一定要在多久之內游完。不然太有壓力了...
我也是以每五百公尺一個基數去計算,目前沒有亂掉,每次就看游幾個五百公尺。
或是,每兩百公尺換一個泳式。如前面兩百自由式,再用蛙式游五十,再用自由式兩百,再蛙式五十,以此類推。


傳統的最好用,游一趟按一次,完全沒誤差
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