ssmmss wrote:
每天游1500m
經...(恕刪)


500M看一次手錶,或300M看一次,看這個500跟上一個500的時間差.

就不會忘掉幾趟了.

JUN0518 wrote:
500M看一次手錶,...(恕刪)


我最近是50公尺數ABCDEFG....
到T就是1000公尺....順便看碼表時間(目前都是27-28分)
然後重數....
默念單字如Apple, Bird, Car....之類的,更不容易忘
有人用過這款嗎

看起來很炫的感覺

Misfit Shine
我也有相同的問題~~

ssmmss wrote:
每天游1500m經常...(恕刪)


常常游泳且游長距離

乾脆買一支 Garmin Swim 或 poolmate

真得很方便


個人經驗,游長距離時,有時後腦筋都放空

常常7-8圈時就搞不清楚了

可以用懶人計算法
今天去也是要計算 剛好看到時鐘上有秒針
輕鬆游蛙式 大約一分鐘25M
所以5分鐘就是125M
5X12=60分鐘
60X125=1500
所以我1500游一小時 3000要2小時

因為一開始游和中間最後游都會有誤差
我是取一開始輕鬆游的計算方式

接下來就是依照自己的節奏下去游
游到差不多跟自己設定的時間也差不多就是你要的距離
通常我每游一圈心中默數該圈數時,成功率約3成以下,嗯...在25M水道,游1500M。
後來改採以下方法,成功率約5成以上:

心中默數 AB

A指該圈數
B指同一手划手次數
PS. AB皆不會超過10

Handson.egr wrote:
心中默數 AB

A指該圈數
B指同一手划手次數


我游泳時也是用這方法(也就是默數四位數字:0101開始數起),
只是B我是實數划手數. 我的結論.....
不管A還是B, 都會數錯數到忘記(我是游50m的, 數一個小時下來不停)

還是找只錶幫忙比較實際.
我前天看到一個更絕的,直接拿象棋計算,每游一趟就翻一顆棋...
也是挺有創意的
我試過:
以心計=會有還可接受的小誤差,主要是這樣就不能算划數、心跳數…
用手錶按=易按,但因老花字小不易看。
用Garmin=幫我算了一堆最方便,但趟中不能換泳式,也因價昂一不小心,進了別人的手中…
目前試用:彈力繩+串珠。
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