頂級綠茶 wrote:小弟實在很不懂差異性...(恕刪) 一般常見游泳游不好就是腳會下沈. 自由式理論上整個身體水平貼近水面.要做到這點, 腿打水不能少. 通常若單練划手我們會夾個浮球(大陸稱8字板)來確定腳不會下沈.如果有個有浮力的泳褲, 打水可以輕鬆打.其實在水淺地方游蝶泳也很管用. 不過這是另一話題, 我們有空再提....:)
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