breeze01 wrote:我個人絕對支持 學高爾夫要找教練,以及要多練球多上場。 你喜歡曾雅妮關我什麼事,多看看人物的分析報導,只會1450的言論,打高爾夫球在台灣就是搞政治,球后過氣就是過氣,好好培養下一代才是正途吧!
我也覺得找教練有幫助自己剛開始就是自己拿球桿猛打 看教學影片但到了一個程度 總是有些難解的問題也嘗試自己修改還是沒什麼效果後來經過教練指點 那怕是兩三堂課 的確是點出一些重點 (了解到了基本基礎是非常重要的)之後再自己去練自己再去揣摩 是有效果的
教練可以在短時間找出問題 並且告訴你要如何修正。相比之下,看YouTube / 自己摸索/朋友 路人指點,可能要修正某一問題要花上幾個月 甚至幾年的時間,中間錯誤的動作還要另外修正,這些還是不算上許多人到最後還是弄錯姿勢 最後造成運動傷害。不是說請了教練就能馬上變好,還是需要自己不斷的練習 加上教練不停的做微調,這樣才會是最佳的進步途徑。
我自己的經驗自己在練習場練 時好時壞 有時很遠 有時 slice, shank, 打不到球都有因為沒人指出問題 只當健身 下場時很慘 不知道怎麼揮桿是正確的 真的只是打爽的後來找教練 馬上指出缺點 雖然還沒有立竿見影 但是教練拍攝出的影片與指導 可以看出很多自己沒發現的問題 我覺得找教練是對的
breeze01 wrote:breeze01 2021-07-07 10:56 9樓感謝 katsumi兄喔我會FOLLOW本文的喔,: ) 不會一走了之阿 : )且,我在本論壇有一點點發言(對錯先不論)的。 呵呵呵快滿一年了耶~然後...(看倌們知道的)
其實我2001年就開始打了, 但不找教練, 自已摸索, 一直打不好, 然後2006年放棄2020年2月重拾球桿, 這次不同了拜現代科技之賜, 在YOUTUBE上可以同時找到很多教練來教你, 然後自已可以選擇喜歡的教練來教你, 所以可能從木桿到切球其推桿以及教打球心態的教練(水電工教練小蔡)都不是同一人, 然後同樣切球你可能綜合了3個教練教的, 我就是如此練起來的。看影片>>練>>看影片>>練>> 反覆練習直到練起來為止高爾夫是很花錢花時間的運動, 如果你走全套 - 新球具-教練-練球-下場-社交活動也可是是省錢省時間的運動, 自已找YOUTUBE教練(不花錢)- 練習場-模擬下場(還是在練習場)真的是純粹在運動, 自得其樂PS. 模擬下場: 把球場各洞編號標準桿數及距離列表, 然後從木桿開始打, 然後看距離, 再來鐵桿, 然後切球, 看距洞口幾點鐘方向幾碼, 記下桿數及距洞碼數, 這就是成績, 再複雜點就可以規定歪了太多就是OB, 短洞200碼如開球沒超過120碼就算落水。自已加加減減算是讓腦子也動一動。這樣打來打去打了130場模擬, 不含推桿從一開始打76桿 到最近多在56桿上下對我而言, 打高爾夫球是我用來調節身體的橫向運動, 因為我主要是騎單車-登山-跑步, 這些都是除了登山是全身運動, 大部份都是縱向運動, 加上高爾夫這個橫向運動, 對膝關節的修復及強化大有幫助。
我剛開始打球時沒有找教練,靠看電視學球就半年打八字頭了。但我自己練,每天去練習場打一百多顆球,回家也對著鏡子空揮500下。找教練只是有人跟你說怎麼打,學霸型的看書看電視照照鏡子在家空揮就可以了。姿勢再爛,其實常練球,球還是打的到,只是打不遠或不穩而已。我看很多學生,找教練教,但平常也不去練,就上課的時候順便練,這樣也進步不了。剛開始打時要常練球才是王道。