分享"愛上高爾夫的7堂課"重點

最近看到一套兩本的書叫做"愛上高爾夫的7堂課"，作者應是日本人
在這裡摘錄分享一下書中的重點內容，會持續更新
下面提到的都是職業球員或高手重視的，一般業餘球友注重的通常是相反
有興趣的球友可以一起看看是不是這麼一回事~

1. 熱身，開球前一小時很重要，應該盡量提早來到球場做好熱身
2. 節奏與練習，喚起揮桿節奏，盡可能開始練習每一支球桿
3. 果嶺與距離感，習慣果嶺速度，找到距離感
4. 提煉揮桿重點1-2項，揮桿重點太多不可能全部顧及，正式上場時只要專注1-2項最重要的
5. 第一洞不全力揮桿，只要把球穩穩打上球道就好，好的第一球可能影響整場心情
6. 前三洞收集球場資訊，不要顧著猛打，要觀察球場包括草地、障礙、風向、果嶺等等訊息
7. 第一洞推桿先接近洞口就好，球上了果嶺不要只想一桿就進洞，給自己不必要的壓力，兩桿也沒關係
8. 把握擊球的真正距離，清楚自己每支球桿的距離，不要加上滾動可以更正確地判斷
9. 從果嶺逆向思考擊球路線，不要只想怎麼打下一桿，應該從果嶺試著回推"做球"的路線
10. 長桿重點應該在於方向，短桿重點應該在於距離，業餘者反之
11. Par5洞出現失誤沒關係，不要給自己太大壓力應該要追求birdy，那麼長的球洞不小心打壞了也不要氣餒
12. Par3洞注意絕不可把球打到的地點(避開水池、沙坑、長草區這些禁區)
13. 難度較高的球洞就以boggy為目標，穩穩地打減輕壓力
14. 只要有一絲猶豫就放棄冒險，選擇安穩打球策略
15. 決定分桿時(例如面臨要打過水池，或是在水池前)，應重視球的落點與剩餘距離，也就是下一球好不好打
16. 不管球洞在果嶺哪個位置，應盡量瞄準果嶺正中擊球，比較不會有太大失誤
17. 不用太過於注意OB區，一上發球台就找OB區會給自己無形的壓力，重點應該關注於球應該要打往哪個位置
18. 長草區要根據球位做真正的空揮，這樣才會知道長草對於球桿的實際影響
19. 果嶺沙坑中瞄準旗杆果斷擊球，不要猶豫，不要留力，盡情果斷揮桿，避免打短或打不出沙坑
20. 煎蛋球如沙子硬，桿頭稍關閉，球位居中，較陡角度切入沙子，擊打球的後方位置，不要收桿；沙子軟則桿頭稍打開，其他都一樣