整組球桿已經買好了
M2 1號木 9.5度S 2017版
小雞腿 3號鐵木桿 19度
TITLIEST AP3 950S桿身
50度 反彈角08 SM6 S200桿身
56度 反彈角12 SM6 S200桿身
推桿 先拿舊的
這一年多大概下場20場 最好打到108桿而已
還在努力調動作 還是真的要請教練比較好
壺里糊塗 大哥 看看我的影片 你能給我更好的指導
因為在越南工作 在越南給外國教練上過兩堂課
剩下 都是看網路影片自學 希望持續進步下去
木桿練習影片
https://www.youtube.com/watch?v=CS4q5QFPCwc
https://www.youtube.com/watch?v=tWfJi0us_bc
城市花園 wrote:
過了一年多 我又回...(恕刪)
看完影片了!單掃型揮桿練得很讚喔。
(晚一點要跟朋友採菜:所以先簡單說嚕)
揮桿型態分三種:(優缺點)
一:單掃
二:雙掃(核心掃)
三:控制型揮桿
一:單掃型揮桿:
優:
練好後有如神功護體;越是熟悉身體的轉動;桿身桿頭速度會越來越往上昇;相對距離也越來越遠!
缺:
方向性的控制容易受地型影響;所以站位球位會出現很多想法主意!乃甚至桿身桿頭也會想法一羅框!
有些人會創出桿面在設定時的變化;以達到想要的球路!
二:雙掃(核心掃)
優:身體感覺有兩層;一掃二掃;一波浮起一波又跟進;所以有人稱為(送桿)這種桿頭速度會增加;想破300碼就要靠這種神之力
缺:雙掃如果沒找到釋放的點!或是釋放點做錯時(會很慘)大左大右就是這樣來的!所以要距離就要去練如何釋放來降低風險!
(變成木桿跟鐵桿的擊球會非常的不一樣喔!)
三:控制型揮桿
優:球桿距離較容易掌握;揮桿比較不受地型影響;方向性變化小球路偏直球
缺:桿頭桿身速度會降1成甚至到2成:所以感覺像機械上了身體似;變化變少了!
先這樣嚕!去採菜...........祝您單掃一片天...........工作順利
城市花園 wrote:
大大 我是這幾天有...(恕刪)
單掃:是最有趣的!因為很多元;每個方法只要不受傷都行!
不過要提醒!有些動作做久或重覆過載!還是會受傷!尤其是想打遠!硬是使力時!
所以單掃的前奏是(輕鬆)
分享我個人(單掃揮桿)小心得!
三種(輕鬆前奏)用於(木桿)(中長鐵)(短鐵)
16種(擊落後奏)用於各枝球桿擊球專注用!
單掃桿頭速度快慢不是追求的目標!因為越快就要越加快節奏;
節奏一快;就會想使力;一想使力就會全身不由自主的每個肢體部位就想發力!
發錯地方!發錯時間!就容易產生(失擊)
所以單掃的前奏(一定要輕鬆)
至於16種(擊落後奏)那就要搭配眼睛使其成為一弓的感覺!
如此擊球就容易在甜蜜點處了!
先這樣了!
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