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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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Daruanqq

1分

樓主

Daruanqq

個人積分：1分

文章編號：71799261

打了三年籃球想買第一雙籃球鞋求推薦

Rt 籃球打了三年幾乎都用運動跑鞋來當籃球鞋用可是最

近膝蓋真的開始不舒服了想說來買雙籃球鞋可是看了一些

不知道自己適合哪雙希望板上大大給個建議目前是覺得

LBJ 15 low LBJ16 跟Harden3還不錯或是有其他的鞋款

可以推薦？本人身高177 體重76 幾乎都打禁區

文章關鍵字

籃球籃球鞋

a0955489

3565分

2樓

a0955489

個人積分：3565分

文章編號：71801352

Harden3應該不錯，但是它是低筒的
不適合打禁區的人，腳踝容易翻船

kensodana

6分

3樓

kensodana

個人積分：6分

文章編號：71803955

LBJ還是建議買高統 LBJ系列都不錯

HARDEN的鞋不推薦打內線穿

另外推
ASICS GelHoop V 10-wide 專為亞洲人腳型設計的鞋適合寬版腳型非常好穿防震效果優異

愛迪達推薦買
MARQUEE BOOST

然後膝蓋痛其實要穿護膝比較有用
我自己買三點式包住的護膝效果才夠
有預算的話護膝能買多好就買多好

鞋墊也可以換支撐性更好的運動鞋墊

西門大俠

42分

4樓

西門大俠

個人積分：42分

文章編號：71806953

身材跟我幾乎一樣...

我目前穿adidas Pro Bounce 2018

包覆性很夠..可以考慮看看!!

kkaajjss

1607分

5樓

kkaajjss

個人積分：1607分

文章編號：71808099

你的身高體重也不是純內線球員

慢跑鞋都可以撐這麼久了

HARDEN 2吧緩震很夠

最近也都在出清價格便宜

Venti-Mocha

499分

6樓

Venti-Mocha

個人積分：499分

文章編號：71808100

膝蓋不舒服就該買護膝了，不然只會越來越嚴重而已。
還有配合腿部肌肉重訓。

annie0920

463分

7樓

annie0920

個人積分：463分

文章編號：71815077

gel

Daruanqq wrote:
Rt 籃球打了三年...(恕刪)

jeff-yeh

2292分

8樓

jeff-yeh

個人積分：2292分

文章編號：71816308

我的情況跟你有點像,不過我不是換鞋子,而是帶護膝,這個的幫助比較大.

再來就是加強下半身的訓練,像是深蹲等動作,加強下半身的肌力.

膝蓋痛的情況改善很多.

現在我還是用慢跑鞋在打,因為我都是打戶外,磨的很快,平均半年磨平一雙,太好的鞋就真的吃不消.

僅有的一雙UA籃球鞋,只在較好的場地才會穿