CP-9 wrote:
不如你去了解一下人體生物學,
基於你連找資料都不太行,
我幫你找幾篇有關 fitness/BF% 的討論.
http://www.chicagotribune.com/news/ct-xpm-1993-11-25-9311250183-story.html
https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=135487621&page=2
http://www.getbig.com/boards/index.php?topic=626537.25
https://www.reddit.com/r/nba/comments/1j2l56/andre_drummond_is_290_lbs_with6_bf/
http://forums.sherdog.com/threads/dangers-of-low-body-fat.1322761/
剩下的你自己找如何?!
稍微有點相關知識的人都知道那種測試機器是哈哈鏡,
你所謂專業測計官方網頁自己對其準度的解說.
這些機器光是不同的 testing condition 誤差就有 +-2% 了,
根本是把每次量都會不一樣長短的尺,
更不用說其絕對值得準確度,
https://www.inbody.com/eng/customer/faq.aspx
阿你用平均誤差就 +-2% 的測量機器測出來一個東西只有 3%,
你國中學理化有沒有學過測量跟誤差?
第一章的東西喔!
剩下你自己去查好吧!
我可以不用幫你 google 嗎?
其實稍微有點相關知識就知道 3% 唬爛過頭了.
講了一堆還是沒回答我的問題~你來告訴大家MJ體脂多少?東扯西扯一堆，
我在原文講了MJ體脂"據說"是3%，網路上查到的數據是如此，
我上健身房二十年了，體脂長年都在10%以下，我對這玩意的研究絕對比聊解，你真以為你啥都懂?
你問我我真的相信我體脂真的在10以下嗎?其實我也不信，但是我相信同一台機器MJ來量，3%是絕對有可能的，
但拿更專業的機器來，是不是同個數字就不知道了，
所以我說，我不質疑3%這個數字，但我質疑使用的機器是哪種，
有在健身的人都知道，體脂計這麼多種，其實這種機器最主要是自我評量，實際數值只能做參考，
一直說這種機器是哈哈鏡，你測量數字是多少?讓你對這機器這麼怨恨?
