如題

想和大家討論運球如何不被對手從背後戳掉

最近打球有個朋友很愛從背後戳別人球

常常過了之後 球被他從後面戳掉

我有參加學校籃球隊

所以基本的運球都是ok的

但我覺得我遇到很會從背後戳球的就好像是遇到剋星一樣

之前比賽遇到一個對手

第一步過了就被戳

之後我想說那第一步之後改墊步投籃

還是被戳到球

姿勢整個跑掉

整場都打得很鱉

最後當然是輸球

我也想過

過了之後可以換手運球

就是過右邊後換到左手運

過左邊後換到右邊運

可是常常會遇到補防

不是可以想要換手就可以隨便換的狀況

想請教大家的經驗是如何預防球被對手從後面戳掉

文章關鍵字
ao3eji6 wrote:
如題想和大家...(恕刪)

我也常從後面碰掉對方的球,我想應該是你運球動作太大,所以要碰掉你的球就很簡單,你可以試著將過人後的運球動作變小,如果不是這個問題的話,那我想應該是對方臂長太長,那你就必須護球為主了,如果有畫面就更容易看出你的問題點了。
老實說

你的基本護球動作還是不熟

或著都沒教?

剛加入籃球隊一個禮拜嗎?

對方就是看你護球動作都沒有

很好抄

所以才一直抄

基本上第一步能夠過了的話

哪還抄的到啊

除非他是皮朋啦


會常有這況狀~~~就是你過人運球時~~會習慣球拉到身體後~這樣會人先過~球卻還在後面~~對手當然隨便也摸的到~~~試著過人時的將球往前推~~或保護在側向

ao3eji6 wrote:
如題想和大家討論運球...(恕刪)


你應該要問你教練
請在第一步過後,身體壓低將球往前先運出去,這種類似快攻的方式也能幫助你提升過人後的速度,過人時若是動作過大,請記得是往左右兩邊的擺幅大,而不是向前後擺幅,多練練,對你絕對有幫助.
ao3eji6 wrote:
想請教大家的經驗是如何預防球被對手從後面戳掉...(恕刪)

過了以後要馬上運到另一邊換手!!
(我也會背後抄球,這種我就抄不到了)

ao3eji6 wrote:
如題想和大家討論運球...(恕刪)


昨天西河操一球 先摸對方的腋下在往下操.........
我2008/3/22跟2012/01/14都在家睡到下午五點....

ao3eji6 wrote:
如題想和大家討論運球...(恕刪)


基本上我個人覺得背後抄球不是球場上正規攻防會常出現的狀況
跟其它樓大大說得一樣,可能要先改變一下運球與護球習慣~
你要是運球常常被背後抄掉的話

不太可能是籃球隊的吧
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