超商的微波食品,帶到營區加熱還蠻不錯的(買的時候不微波)放24小時沒問題基本上第一天早上買,第二天早上再料裡也是ok的;目前還沒試過放到48小時個人推薦全家的白飯隔水加熱+煎蛋+韓式炸雞乾煎(全家賣的煎餃)也買過燒賣,義大利麵等料理,用鍋具加熱的風味有別於微波如果有熱壓吐司器,買個包子或夾心麵包,熱壓過後也不錯