這話題很久以前在三項鐵人有討論過.經濟實惠的方式參考看看.穩定防震攀岩廣角眼鏡但我的建議是直接抬頭看著前方騎車, 台灣的226/113比賽是沒有完整封路, 不時會有路人或是車輛出現在賽道, 撞一次通常是後悔莫及.想要降低風阻可戴計時帽, 且計時帽正確的用法是臉部朝前, 眼看前方, 風阻才會低.