最近也報名了四月份的普悠瑪 還有 五月份的新北微風運河
目前有下面的疑問~~ 想要請版上的前輩們指導一下＞＜
1. 三鐵服裝 ~ 因為未來有考慮進軍到 113 ． 前陣子在網路上爬文，發現網友都推薦兩截式三鐵服
但諮詢過 內湖瘋X鐵的老闆~ 他們是說現在連身服做得比較好也能很方便解決生理需求並省轉換時間 推薦我買連身式的
不過價位稍高
不知道版上前輩的使用經驗如何
( 我原本是打算先買一件三鐵褲加上原本的車衣... )2. 自由式 一直沒有辦法突破.... 1KM 都在30~34 MIN 很不穩定的徘徊
距離四月的比賽只剩下 三個月可以訓練,這種成績就在關門邊緣阿....
不知道前輩有沒有推薦的訓練菜單或台北的指導教練?
(目前每周游兩次 暖身100 抬頭捷/一般捷泳 200 握拳游 200 最後游1KM )
