三鐵車的設定:三鐵車與公路車的異同。

suhumi's garage~ http://blog.yam.com/user/suhumi.html
好棒喔~有鐵人三項專區了
可以看到大大們的專業指導
小弟就不用在瞎練了!
外行的裝內行...

要fitting 還是去Custom Fit 吧
歡迎來Aq's Bike http://aqbike.blogspot.com/
不知道為什麼一個沒什麼騎乘經驗,又沒有物理治療以及運動專門背景的人可以在這邊扯一堆"設定"。

台灣到處都有地下電台賣具有神奇療效又沒有經過衛生署認可的藥品,很多人買了回家吃結論不是惡化就是洗腎。

如果以醫生來說,無照行醫就是密醫。

那無照幫人fitting是什麼?
有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見,其他一律忽略之。
我倒是比較好奇所謂的三鐵車跟計時車的設定差在那邊?

同樣是低風阻的設計,距離上跟目的也都接近,怎麼分別?

阿說好的鋸車架咧?(by 大仙)

Lionlin wrote:
我倒是比較好奇所謂的...(恕刪)


適用的比賽裝備規則不同。

計時車常指的是UCI認證的車輛,用於計時賽的裝備,因為牽涉到龐大的商業利益,也多以職業車手為規範對象,所以規則較為嚴格。

三鐵車則是參加各類鐵人三項比賽所使用的裝備,雖各賽會各有不同的規定,但基本上是鼓勵各分齡業餘選手參加挑戰,所以規則略有不同。

大致上是在座墊的位置、變把的延伸、流線造型上的規範差異。



suhumi's garage~ http://blog.yam.com/user/suhumi.html
計時車必須符合UCI規定,比如過座墊鼻端不可超過BB垂直線向後5cm的位置,坐墊長度必須為27~30cm之間,管徑之間的比例也有規定.三鐵賽則在以上幾點較為寬鬆,所以大部分的計時車都會有很大的seatback可以調整,讓人在規則內做出對成績最有利的設定,只有SPECIALIZED乾脆直接出兩台符合不同規則的車子了
Lionlin wrote:
我倒是比較好奇所謂的...(恕刪)
suhumi wrote:
適用的比賽裝備規則不同。

計時車常指的是UCI認證的車輛,用於計時賽的裝備,因為牽涉到龐大的商業利益,也多以職業車手為規範對象,所以規則較為嚴格。

三鐵車則是參加各類鐵人三項比賽所使用的裝備,雖各賽會各有不同的規定,但基本上是鼓勵各分齡業餘選手參加挑戰,所以規則略有不同。

"計時車常指的是UCI認證的車輛?"這有點怪怪的~

UCI規範的是自行車這專項,從姿勢到.服裝.器材,巨細靡遺而嚴謹其中公路賽有ITT及TTT項目

ITU規範是奧運標準距離的三項賽,其中自行車距離40km,裝備偏UCI公路車,禁用計時車但可裝小把

WTC規範的長距離IRONMAN賽事,其中自行車距離在90-180km且賽段偏平路多,為個人騎乘每位選手都需全程面對風阻,與公路賽的ITT及TTT有些不同

可以用在UCI的TT車,WTC就沒問題~通吃,而可用在WTC的就不一定可以用在UCI,在自行車各部相對配置位置UCI及WTC都各有要求,多少也影響騎姿設定,並不容易看出差異

至於器材的區分就比較容易判別,看車架及前叉最簡單,尤其管徑就很明顯,UCI有詳細規範(7支管.菱形.各支管徑含接管處上下限),WTC則無(僅表示不准使用整流罩在幾個主體上),另外若沒記錯~IRONMAN賽事可使用大小輪

要使用非傳統或特殊的公路自行車,在UCI是不可能的~除非修改規則,但在WTC卻可以,只要在賽前送大會確認,認可沒問題就可於賽場使用!

當然以上規範對象都是在職業或菁英選手時才會嚴格執行~任何運動差不多都是如此!

yoroshiku wrote:
計時車必須符合UCI...(恕刪)

Cervélo P5應該也算為了UCI及Triathlon出了不同設定的兩款車

猜測這也是未來大廠展現技術的趨勢~
http://www.xindiancyclist.tw/

suhumi wrote:
1、座墊往前移,這也可以說明為何三鐵車的立管角度特別大的原因。但整體的設定仍須配合靜態的伸展、平衡與動態的「步態的自然性」。
2、調高支承墊的高度,也就是提高背的角度。
3、稍微調高座高,幾個mm就好,太多會影響到角度A、B。
4、使用稍短的曲柄,2.5mm~5.0mm。


suhumi大請問一下,
小弟因為入手新車,打算把舊車TCR adv3 S改裝成仿三鐵車

目前每年約參加3次標鐵,成績約3個半小時
純粹只是想善用舊車,不打算花費太多於三鐵車
初步打算買一個休息把ProFileDesign aerobar - t2+

請問以下設定是否正確?
1、將坐墊調高,約0.5cm
2、將坐墊往前移,約2cm
3、將龍頭降低,約2cm

小弟不是選手,數年之內不會去買三鐵車
想以有限的預算,達成比公路車稍好的騎乘設定
該如何達成?
敬請指正!

alanrider wrote:
suhumi大請問一...(恕刪)


以現有的車...
我建議:
先換上無offset(座墊往前設定...)
當您可以有強度的握下把騎乘...
感覺上可以超過二十公里...
在找一條三公里以上...
路況簡單路面不錯的道路...
先練習趴上把...
當您可以有強度趴騎超過三公里以上...
大概可以了解需要長休息把或短的就可以...
同時聽聽身體的聲音...
您大概就可以知道要怎麼設定及零配件的搭配...
或許您會需要反裝龍頭高度...
或加高手肘墊的高度...

我目前的座騎是SPEEDONE三鐵幾何鋼管公路車...
裝彎把不裝休息把...
因以一~兩百公里的騎乘...
握下把的比例...
只約在百分之三十五左右...
多數時間握煞變把...
少數時間趴上把...
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