我當兵抽到勤務連, 是營區最爽連
平時跑3千, 連隊速度大約13~14分跑完, 落隊沒關係, 老兵帶你加強訓練,當周禁足...
(當時每周放一天18假)
平常伏地挺身跟仰臥起坐還好只有各100下左右, 單槓隨便拉(沒嚴格要求)就10下
開合跳, 沒有在算下的, 是算時間一般20~30分鐘(偶而做),隨便都是破千下
每天固定基本要做就是早上起床跑三千, 邊跑各連隊還互相超車, 跑完就是伏地挺身跟
仰臥起坐各一個基數(100),下午晚上是否練體能看連上值星心情
三千及格標準12分半內跑完;以前跑5千時代好像是20分內合格(不確定, 太久了, 二兵時
一些快退伍的學長講的, 他們還有跑到5千), 跑步天天跑體能到一定水準, 說真跑3千還
是5千, 甚至1萬其實差別不大, 我沒跑過1萬, 但跑過7~8千(均速只比3千慢一點點), 也
覺得還好(現在2千我就快死了...
)至於為什麼說我幸運, 是因為其他連凸體能一個基數都是250, 三不五時就是2個基數,
下基地一天各做破千是剛好而已, 跑三千, 則是及格要求11或11分半內跑完, 單槓,
我很多其他連的同梯都能拉滿百(當時陸軍18下滿百)
還好我們營區晚上活動還蠻自由的(只是不能出營區), 我好像是當半年還是一年兵,
陸軍才改成月休6天, 想想都十幾年前的事了........, 後來看電視新聞說猛男什麼的,
覺得很好笑, 當時營區上千人,幾乎都是肌肉男好嗎~(早上跑步大家都只穿一條迷彩短褲)
