紅米Note 8T 錄影問題 短影片跟錄影的差異？

這應該是我用的第五支小米手機
從前因為很少用到錄影所以沒感覺有比別人差 最近一年比較常用到
結果我拍的影片都被別人說畫質很爛
手邊也沒有別家手機 但拿來跟另一支已退役被我刷了lineage OS的 紅米N4X一比
發現很不對勁 刷機後的N4X錄影都比我的N8T好看

後來不斷實驗測試之下 我覺得應該是軟體問題
內建相機APP有兩種錄影模式 "錄影"跟"短影片" 短影片錄下來的影片畫質就很好
但只能錄15秒不實用
另一方面"錄影"模式畫質就很差 感覺就像用到2M那個輔助鏡頭
更神奇的是在"錄影"模式下 選1080p 60FPS跟 30FPS
照理說只是切換FPS應該不影響鏡頭
但竟然連鏡頭焦距都不一樣了感覺換FPS設定時也換了一個鏡頭

既然是軟體問題應該換個相機APP就好了吧？
結果沒那麼簡單 我換了在N4X上很正常的openCarmera 結果錄影畫質一樣差
看起來是底層問題

後來我上網看 似乎從紅米Note5 就有
[問題] 紅米note5 短影片、錄影、雙鏡頭差異
很汗顏的是我自己之前用了兩年紅米note5都沒發現
到底是剛好我手機沒事還是當時的我根本不在意？

不知道有沒有人跟我遇到一樣的情況？
是否有解決辦法？

--------------------------20210907 補充
1. 我又繼續做實驗 錄影時輪流遮住後面四個鏡頭
確認"錄影"跟"短影片"是共用同一個鏡頭
所以至少不是像我懷疑的他切錯鏡頭給我
2. 前文中提到切換FPS似乎鏡頭會換焦距，我找到原因了
因為影片防震只支援到1080p30 FPS，
而軟體的防震會截邊所以畫面會縮小以致於看起來像鏡頭拉近
而1080p60FPS不支援防震 所以看起來畫面不變
兩者相比就有切換鏡頭的錯覺