CrystalPalace wrote:樓主的決定是正確的...(恕刪) 看了你分享的文章,你也是勇腳一名耶,要向你看齊1. CrystalPalace:1點出發,6點半到排雲 (約5個半小時)2. leimi:2點半出發,9點40到排雲 (約7個半小時)....看來我真的要好好練腳力了
yoline wrote:這週剛從玉山單攻回...(恕刪) 2點走到19點,且累成這樣,表示肌耐力都訓練不夠,算是嚴重越級了.大叔較怕死,單攻所攜的液體量都近4L(這季節再少1L),沒水可喝是很痛苦的.排雲山莊的茶桶是有機會被搾到空桶的.堅持保命的東西不離身,所以最近一次玉山單攻不小心走到東峰也是裝備全部不離身.發文樓主不知自己的能耐在那?就冒然去踢這行程,才會上山痛苦,下山也痛苦,回到平地還至少痛苦好幾天.沒出大事算不錯了.
之前去登玉山(住排雲)時, 沒搭接駁車, 從停車場走到排雲約11.5km我是帶約2L+一罐600mL舒跑中間在西峰觀景台煮泡麵用了0.5L,然後走到排雲剛好喝完, 舒跑是到排雲才喝掉早上8點半走, 大概2點半到(午餐休半小時)茶桶空了, 我都直接開排雲的水龍頭喝 XD雖然身上有帶登頂爐和瓦斯,不過懶得煮~~~喝山泉水冰冰涼涼的比較舒服
玉山單攻其實沒那麼簡單沒行前訓練或平常沒有持續在運動的要單攻玉山的成功率實在不高我今年也單攻一次玉山走起來累歸累但是狀態非常好(還在排雲追上比我早一小時出發的隊伍)行前三個月平均一個禮拜爬一次山過程中還有兩次的小縱走(20多公里)能一次走完基本上單攻體力上的問題就不大了畢竟玉山路程那麼遠如果挑戰失敗很浪費時間金錢XDDD(我當時是這樣想的)但是我也做好爬不上去的準備(安全跟不拖累隊友是我第一考量)