上週去爬瑞芳茶壺山、半平山、燦光寮山
經過上次穿登山鞋 爬石頭跟石階會滑後
這次改穿較軟的健行鞋
天氣晴朗
茶壺山跟半平山都還ok
但上燦光寮跟下燦光寮山
沿途多為泥濘土地
下山真的是「很好滑」
有的路甚至只能坐著用四肢慢慢滑下去
我就在想，我先前想找走石階不滑的鞋子
可這樣的鞋是不是就無法應付泥濘地？
很好奇各位登山高手
都是怎麼面對這問題：途中有石頭（硬）+泥巴地（軟）
感謝回文 ^^
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如果直接買一雙雨鞋穿著去爬山
保證一定會走到想罵人
雖然我也有看過嚮導直接穿雨鞋爬的
但我覺得他們因為長期在山林間行走，腳部肌肉早已鍛鍊的金剛不壞
不是一般的登山客可以比擬的
所以大部分的山友，雨鞋會搭配護踝及特製鞋墊，以解決雨鞋太軟易扭傷及避震性不足的缺點
建議版主可於網路上查詢雨鞋三寶，有很多前輩的經驗可以參考
另外一個我沒提到的羊毛襪，是用來解決悶熱的問題
但羊毛襪穿起來很滑，下坡時感覺腳趾會往前頂
個人是穿不太習慣，版主自己可以斟酌看看。
我是以較厚的登山襪來取代，一方面較有摩擦力，一方面避震又可加強。
穿雨鞋的好處是可以適應較多元的路徑，特別台灣山林潮濕多雨
遇到那種爛泥巴路或小溯溪路線，雨鞋真的十分方便
不用像穿著登山鞋還要仔細尋找踏點
而且雨鞋的止滑性會比登山鞋好上許多
不是說就完全不會滑，而是比較下止滑性會好很多
而雨鞋的缺點大概就是很悶熱及較不靈活
不過因為我個人腳部比較不會流很多汗，所以覺得還好
這要看每個人的忍受程度，有些人穿得很愉快，也有些人怎麼穿都不習慣
所以我也是會先研究瞭解路線或氣候後，再決定穿登山鞋或雨鞋
另外穿雨鞋跟登山鞋行走時，走路的步法及用的肌肉其實有點差異
建議版主剛試穿雨鞋時，先選擇較短的路線練習以免適應不良
jiabook wrote:
上週去爬瑞芳茶壺山...(恕刪)
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