我會買調理包, 食材會加 紅蘿蔔小丁 (可以很快煮熟)、 雞蛋。類似泡麵的概念,只是麵 變成 冰箱裏剩下的白米飯。但是這和泡麵一樣是備用的。我會這麼做的原因是因為麵食很快就餓了。另外,我還有買罐頭。 罐頭 可以搭配白米飯、 白麵條, 很方便。