6/28寶寶晚餐1y2m雞肉、透抽雞腿肉1小塊透抽1/3條~切圈白豆乾1片~切條芹菜1根薑2片內鍋米~量杯刻度3水~量杯刻度6雞肉放在米上外鍋水1杯薑炒香,放透抽、豆乾拌炒,加適量水放入芹菜滾一下OK雞肉&透抽剪一下,OK
7/2寶寶午餐1y3m滷肉、青菜今天想滷肉給寶貝吃早上先滷一半,中午煮飯時就可以放在瓦斯爐上收汁五花肉適量~切塊紅蘿蔔半根~切塊辣椒1根(不會辣的辣椒)蒜頭1粒~切碎蒜綠約10公分醬油半湯匙五花肉先放鍋子煎出金黃色,放入蒜頭炒香,放一點點糖融化後跟肉拌一起,加點水,滾了倒入內鍋內鍋再放入胡蘿蔔、辣椒、蒜綠、醬油,補水蓋過食材外鍋水1.5杯中午電鍋換煮米滷肉的內鍋放爐子上,開小火燉煮另一邊炒個青菜等米好了,滷肉汁也收的差不多了OK