租屋處沒廚房,而且煙太多會啟動火警系統,租屋處只能用電磁爐,現在不想外食,靠電磁爐有沒有辦法處理短時間內就可以吃簡單晚餐?
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森蘭丸2.0 wrote:
租屋處沒廚房,而且...(恕刪)


買個6人份電鍋就可以煮出很多菜了

要炸要煎的就外購
電磁爐其實好好控制火量也可以作一般料理,但要快速可以吃,最方便應該還是火鍋類,最好的湯底就是韓氏泡麵,直接加肉片,貢丸,洋蔥,葉菜類,香菇,豆腐,雞蛋即可食用,如怕每天備料麻煩,可以週末先買好想放的料,洗好分裝塑膠袋冰冰箱,每次想加直接倒入,快速,美味,方便。 (電磁爐控制火候不易,容易突沸,焦鍋,烹煮時盡量時不時攪拌一下)
森蘭丸2.0 wrote:
租屋處沒廚房,而且煙...(恕刪)

註明一下,有些人可能不知電磁爐是啥。它是一個像體重機一樣ˇ的型狀
最偷懶就是 白麵條/關廟麵煮熟,單純拌炸醬 or 胡麻醬(換口味推薦)!
(外面買白飯也是一個選項)

平底鍋煎個去骨雞腿排,清燙個菠菜, 花椰菜,

肉吃多了可以替換蒸鱈魚(薑+破布子)

大概就是 主食+澱粉+青菜 去搭配替換

森蘭丸2.0 wrote:
租屋處沒廚房,而且...(恕刪)
現在很多廚房都是電磁爐取代瓦斯爐了吧,電磁爐可以做任何瓦斯爐可以做的料理,只是鍋子要適用電磁爐…
去搜尋:大同無水鍋

食譜教的都是懶人料理

微型廚房的概念
在下過去只有一個大同電鍋
一個房東提供的電晶爐

電晶爐可以燉煮東西
也可以用「水炒法」處理一些青菜
其實真的也就夠了!


森蘭丸2.0 wrote:
租屋處沒廚房,而且煙太多會啟動火警系統,租屋處只能用電磁爐,現在不想外食,靠電磁爐有沒有辦法處理短時間內就可以吃簡單晚餐?


當然可以.

雖然電磁爐只能用平底鍋, 市售速食類, 湯水類 ~ 例如火鍋, 煮湯, 滷味等等, 當然沒有問題, 不過要好吃, 蔥,將,蒜,蒜苗,辣椒等總要先爆香. 解決方法如下:

1. 買個適當的高度的電風扇, 對準窗戶吹出去, 買個小桌或露營用的摺疊桌, 在前面做菜. (不建議自己或叫水電師父, 阻斷煙霧警報器 ^^")

2. 中小火爆香, 煙霧並不大, 電風扇主要是吹走屋內殘留味道. 餐廳廚師用大火炒, 那是為了出菜快省時間, 我們在家, 除了少數料理, 做慢點並不影響美味.

3. 無煙燒烤, 可以將肉類, 蔬菜用錫箔紙(霧面朝外)包起來, 摺疊密封好, 用牙籤在某一邊角穿刺留透氣孔, 邊角折向上. 肉魚類先用醬汁醃好, 放塑膠袋內搖均勻後, 等待15~20分鐘放入包裡, 中小火燒烤. 事實上類似秋刀魚, 鱈魚和鮭魚, 只要鹽抹一下, 加薑蔥一起包起來, 烘烤出來就是美味.

以上是就電磁爐而言, 真要更豐富, 較少油煙烹飪工具是不可少的, 例如..

1. 要炸的, 除了選發煙點較高的油類, 也可以選擇氣炸鍋, 但他的口感, 與真實油炸有差, 會比較乾, 沒那麼香.

2. 烤箱也是一個選擇, 料理肉類或焗烤, 烘烤個土司或麵包, 都很方便.
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