大燕麥片

AprilMisia0611

2分

71樓

AprilMisia0611

個人積分：2分

文章編號：41564378

sop2 wrote:
大燕麥片+玉米醬+鮪...(恕刪)

S大的方法好像很美味!!!
月底好窮好胖，明天立馬試試看!!!

達達的馬蹄

38分

72樓

達達的馬蹄

個人積分：38分

文章編號：41567466

我泡桂格黑十穀會加大燕麥片下去
或者牛奶泡大燕麥片加蔓越莓乾

這是我比較常吃的方法

aavicky

344208分

73樓

aavicky

個人積分：344208分

文章編號：41921158

小強一號 wrote:
+1
我都是把燕麥片當粥吃
配肉鬆~配海苔醬~配醬瓜.(恕刪)

我也是，

erica-huang

3分

74樓

erica-huang

個人積分：3分

文章編號：42121064

我是泡鮮奶麥片(甜的)或櫻花蝦糙米粥(鹹的沖泡包)吃，增加口感和飽足感
還試過泡紫菜湯時加乾高麗菜和海帶芽及大麥片，很讚哦！

Trudie

13分

75樓

Trudie

個人積分：13分

文章編號：42244069

從小吃到大但幸好沒有從小吃到怕，我也是喜歡加肉鬆的，推薦『粗條』的肉鬆，不太喜歡超市賣的，我都是去濱江市場買現炒的口感比較好。XD 只是要注意熱量唷
如果要吃甜的我個人比較喜歡加桂格的3合1麥片好多牛奶那種。推薦給你試試!!

yamogi

0分

76樓

yamogi

個人積分：0分

文章編號：42245206

皇甫子崚 wrote:
最近從家裡帶了一桶的...(恕刪)

我都會加豆漿當早餐
好吃！

wangb

34分

77樓

wangb

個人積分：34分

文章編號：42265003

加點水煮成糊狀,加些鹽,
打個蛋花,灑上胡椒粉.蔥花
滴點香油,不蓋你,還不錯吃

lee6759

259分

78樓

lee6759

個人積分：259分

文章編號：42266282

吃燕麥不外乎要降低血糖跟膽固醇,還加肉鬆....要命喔!!

瘦狐狸

1528分

79樓

瘦狐狸

個人積分：1528分

文章編號：42287696

我都是牛奶+桂格黃金麩片+好市多買的一塊一塊的燕麥片
這樣就甜甜的很好下口

fly0426

194分

80樓

fly0426

個人積分：194分

文章編號：42661148

如果只求有味道...我是直接加烹大師啦,不然加點雞粉也行，覺得單調加點香鬆調劑一下(香鬆沒啥味道..)
當鹹粥吃比較吃下...偶而早餐加消夜一盒600克很快就吃光!

大燕麥片

小惡魔新聞台

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