夏天早餐大家都吃什麼?

Camellia Chen

0分

21樓

Camellia Chen

個人積分：0分

文章編號：78155869

麥片加豆漿加香蕉最快了，我也會選有果粒的麥片，通常吃完就飽了，
對早餐來說這樣的份量剛好

leecheelin

12363分

22樓

leecheelin

個人積分：12363分

文章編號：78156538

樓主好歹也看一下產品的營養成分表
家樂氏+oatly的組合
碳水及糖佔了絕大部分
最少的是蛋白質嚴重不足
無法滿足早餐需要蛋白質的需求
吃下甚麼東西甚麼成分不能甚麼都不看只靠心理的信仰吧
不是說這2樣東西不好
而是這樣的組合營養不均衡
是搭配的問題

cheng his

348分

23樓

cheng his

個人積分：348分

文章編號：78158074

冰美式，就這樣

閃亮的星5029

50分

24樓

閃亮的星5029

個人積分：50分

文章編號：78158209

我都吃地瓜+水煮蛋+黑咖啡
怕餓就再多吃一顆蛋
可以飽到中午

a9875566

2506分

25樓

a9875566

個人積分：2506分

文章編號：78158585

分享是好事，但手法略嫌粗糙。

Paulbiker

2124分

26樓

Paulbiker

個人積分：2124分

文章編號：78166412

早餐，總是一杯現煮的黑咖啡➕一塊蛋糕⋯⋯幾乎每天都是這樣⋯⋯

Paul Biker

白飯幫我添三碗

2387分

27樓

白飯幫我添三碗

個人積分：2387分

文章編號：78175838

蒸地瓜和水煮蛋

女爺

38分

28樓

女爺

個人積分：38分

文章編號：78175968

家裡有什麼就弄什麼來吃，但不管吃什麼都一定要配一杯咖啡

wonwon11328

69分

29樓

wonwon11328

個人積分：69分

文章編號：78176116

很多時候太熱忙到忘記吃
早餐變中餐一起吃XD

程伯老師

7144分

30樓

程伯老師

個人積分：7144分

文章編號：78176513

如果在家自己做早餐不管一年四季
大概就是飯糰三明治拌麵這幾樣在輪替
天氣熱就是配冷飲天氣冷配熱飲..

早餐店如果不想等不是也有做好的三明治放在那邊不用等

夏天早餐大家都吃什麼?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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