歡樂酒家男 wrote:
問題1. 使用不當...
使用鐵佛龍擔心致癌
使用鑄鐵/碳鋼擔心碳化油層
使用琺瑯鑄鐵擔心鉛與鎘
使用銅擔心接觸酸產生反應中毒
使用鋁擔心溶出鋁離子對人體有害
使用不鏽鋼擔心久了會有刮痕鎳鉻溶出
使用玻璃/陶瓷擔心沒通過重金屬認證與破裂
(恕刪)

在這裡就是單純分享安全鍋具給大家知道而巳
從你上面列的這幾點鍋具使用疑慮來看,就只有鐵鍋相對安全
其它鍋具就是含有重金屬或其它化學成份存在
只有鐵鍋所謂的碳化油層是可以自行避免掉的
事實上就我多年使用鐵鍋的經驗,就算是把油層刷掉了,但因為幾乎是天天都在使用,生鏽的問題也不存在,只要在使用後洗乾淨烘乾即可,也不需要特別保養
鐵鍋在使用時用力炒,鏟子大力碰撞都不用擔心鍋具損傷會溶出其它有害物質,但其它鍋具就無法這樣安心使用了
你說人終有一死,怕這怕那沒用,但有人是保持健康可以到處遊山玩水到終死,有人卻是被病痛折磿數十年才死,這樣的差別是很大的
在現在這個時代,生活環境到處都是有害物質,如果連吃下肚的東西都含有害物質,人的代謝再好也難保不會產生一些疾病出來
另外你說的鐵攝取過多也會出現問題.事實上使用鐵鍋並不會產生這樣的問題,鐵鍋中釋出的鐵是無機鐵,本身就不容易被人體吸收,多了也是被排出體外並不會危害到人體,用鐵鍋烹煮食物,單純就是鐵鍋是相對較安全的選擇而巳
https://www.storm.mg/lifestyle/425596
其實更簡單的是用砂鍋,保溫效果不輸鑄鐵鍋,更輕也更漂亮。
好一點的砂鍋(陶土鍋),其實也可以炒也可以烤。
除了手殘一族的人會打破以外,沒有安全問題,不用養鍋,也不會貴森森。
雖然沒有那麼潮,可以貴到值得PO在FB上炫富以外,
其實比鑄鐵鍋更適合台灣潮濕的環境。
我就是愛拍照 wrote:
其實更簡單的是用砂鍋...(恕刪)

砂鍋炒菜,一餐下來要炒好幾樣菜
炒完要水洗再用火燒
重覆數次忽冷忽熱,熱脹冷縮的過程會不會沒多久就爆掉?我是不敢嘗試

歡樂酒家男 wrote:
問題1. 使用不當...(恕刪)


閣下是我網路上看過關於鍋具知識最正確的人之一。幫您補充一下:
1。碳化油層只要正確的執行,基本上沒啥危險。但如果不知道怎麼做,常會看到油膩有臭油秏味的可怕鍋子。
2。不銹鋼鍋大多被愛乾淨的煮婦煮夫們刷的刮痕累累,重金屬滲出了。
3。鐵鍋還是相對安全,滲碳/窒化鐵鍋有高硬度不易刮傷且不生銹的優點,不需用碳化油膜,應該是目前相對好用易用且安全的選擇。
4。知道用什麼油,如何用油才是重點。

鄉間河太急 wrote:
砂鍋炒菜,一餐下來要炒好幾樣菜
炒完要水洗再用火燒
重覆數次忽冷忽熱,熱脹冷縮的過程會不會沒多久就爆掉?我是不敢嘗試

如果有好幾道菜,還是鐵鍋最好。
鐵鍋真的是最好最實用的日常鍋。

魯拉拉. wrote:
不鏽鋼是外部氧化層...(恕刪)


想到將太的壽司

有一話 , 有個人的煎蛋鍋不用放油

而且鍋面亮的可以當鏡子照

笑了,我在講功能性與性價比的時候你在跟我講安全
我在講安全的時候你在跟我講功能性
--
統一回覆一下

1.你所謂的"天天使用,洗淨烘乾"那就是個養油膜的過程,就因為養起了油膜
所以不用特別保養,你真的下過廚房嗎?

2.講陶瓷鍋砂鍋,又要扯到炒好幾道菜是吧?
你安利的那個牌子一口煎鍋3公斤炒鍋5公斤,這是炒菜還是練舉重?
我第一篇就有提,這家號稱技術先進能"輕量化"
但對比幾家現行款我真的不知道輕在哪裡

再來吧,用鑄鐵鍋來炒菜(笑
你知不知道鑄鐵的特性在炒菜上就是個弟弟?
為什麼不用阿媽牌的碳鋼炒鍋呢?
一樣是支持國貨,人家用的是中鋼的鋼板,材料來源有保證
一樣是通過SGS,更適合炒,更輕,價錢也合理,為什麼不用?

還是你又想扯"鐵鍋在烹煮過程會釋放什麼物質你根本就看不到,煮出來吃進肚子裡的東西能讓你感到安心嗎?"

最後,一個對食安怕的要死,以至於要將鍋具換成陶瓷鍋的人
他的飲食會有好幾道"炒菜",這種對健康危害較大的料理方式嗎?

3.鐵鍋是相對安全的存在我同意,但你也要不要更新一下所謂的"安全鍋具"
(Safety Cookware)裡面到底包含了哪幾種,那些個牌子?
他們的重量/價錢/功能性與你安利的這個牌子相較之下如何?

4.講回最終的重點,我們是用鍋子煮出來的料理,不是啃鍋子
一口幾千甚至幾萬的鍋子,也不會讓你爛油變好油,次料變好料
與其在意這微乎其微釋出的問題而花大錢去買"一口安心的鍋子"
倒不如把錢花在優質健康的食材與好的油上面,才是真正健康延年益壽的方式
--
最後,有著正確的知識,懂得正確使用工具才是重點
真的很在意這些的去看一下譚敦慈寫的文章與書吧
人家連不沾鍋都照用不誤

lornness wrote:
閣下是我網路上看過...(恕刪)


1.真的,但就是有下述觀點的人存在
"鐵鍋在烹煮過程會釋放什麼物質你根本就看不到,煮出來吃進肚子裡的東西能讓你感到安心嗎?"
2.只能說正確的知識很重要(哭笑
3.滲碳/窒化鐵鍋又是更先進的技術了,這也是極鐵鍋價位雖高,但卻相當合理的原因
(33CM雙耳中華鍋/單柄帶耳北京鍋,大概1.4~5公斤,9000日幣上下)
4.講到油就哀傷了...又是個大長篇的主題
歡樂酒家男 wrote:
笑了,我在講功能性...(恕刪)
1.你所謂的"天天使用,洗淨烘乾"那就是個養油膜的過程,就因為養起了油膜
所以不用特別保養,你真的下過廚房嗎?

2.講陶瓷鍋砂鍋,又要扯到炒好幾道菜是吧?
你安利的那個牌子一口煎鍋3公斤炒鍋5公斤,這是炒菜還是練舉重?
我第一篇就有提,這家號稱技術先進能"輕量化"
但對比幾家現行款我真的不知道輕在哪裡

再來吧,用鑄鐵鍋來炒菜(笑
你知不知道鑄鐵的特性在炒菜上就是個弟弟?
為什麼不用阿媽牌的碳鋼炒鍋呢?
一樣是支持國貨,人家用的是中鋼的鋼板,材料來源有保證
一樣是通過SGS,更適合炒,更輕,價錢也合理,為什麼不用?

還是你又想扯"鐵鍋在烹煮過程會釋放什麼物質你根本就看不到,煮出來吃進肚子裡的東西能讓你感到安心嗎?"

最後,一個對食安怕的要死,以至於要將鍋具換成陶瓷鍋的人
他的飲食會有好幾道"炒菜",這種對健康危害較大的料理方式嗎?

3.鐵鍋是相對安全的存在我同意,但你也要不要更新一下所謂的"安全鍋具"
(Safety Cookware)裡面到底包含了哪幾種,那些個牌子?
他們的重量/價錢/功能性與你安利的這個牌子相較之下如何?

4.講回最終的重點,我們是用鍋子煮出來的料理,不是啃鍋子
一口幾千甚至幾萬的鍋子,也不會讓你爛油變好油,次料變好料
與其在意這微乎其微釋出的問題而花大錢去買"一口安心的鍋子"
倒不如把錢花在優質健康的食材與好的油上面,才是真正健康延年益壽的方式
--
最後,有著正確的知識,懂得正確使用工具才是重點
真的很在意這些的去看一下譚敦慈寫的文章與書吧
人家連不沾鍋都照用不誤

1.鑄鐵鍋並不是我一個人在用,其它家人也常在使用,因家人習慣就是用菜瓜布刷洗鍋子,所以鍋內經常是被刷的乾乾淨淨,沒有你所謂的養油膜過程,但因為幾乎是天天使用,所以洗淨烘乾,也沒有生鏽問題,而家人這種將鍋具刷得乾乾淨淨的做法我也不會特意去阻止,只是交待洗好鍋子要多一個烘乾的步驟就好,因台灣多數婆婆媽媽用鍋習慣是如此,特意強迫他們去改變習慣,只會造成其他家人生活上的不適應,這樣隨性的做法也是一種和睦生活的哲學

2.說到"炒菜"也只是做料理統稱的講法,不明白說到炒菜就一定要把鍋子拿起來炒嗎?我鍋子放在爐灶上也可以炒,鍋子重量大是問題嗎?台灣多數家庭煮菜也是鍋子放著炒,沒必要特意用什麼方式炒,又不是什麼大廚,要這麼講究嗎?煎煮炒炸都用同一個鍋子完成,這在台灣很多家庭都是如此做法
你說的阿媽牌碳鋼炒鍋我也用過,還是親自去平鎮總店買的,但用不到三年就把它丟了,因為感覺沒鑄鐵鍋好用,太輕在爐灶上使用會晃動,個人習慣問題吧!用的習慣的鍋對我來說就是好鍋,同樣可以煮出家人覺得好吃的菜,我沒你那麼講究,煮什麼食物一定要用什麼鍋才適合,我家煮菜就是符合台灣多數家庭使用的習性而巳

3.為什麼要我更新一下所謂的"安全鍋具",我之前提到的就是個人經驗單純分享我覺得不錯可以用得長久用得安心的鍋給其它人知道而巳
為什麼一定要我去比較其它鍋具什麼性價比CP值夠高才是合理?你這麼有學問有知識怎那麼小氣不列出來比較一下造福大家,讓大家可以挑選到適合自己的好鍋
我覺得我用的合適用的安心就是心目中的好鍋,至於其它人也是可以去多方比較找到自己合用的好鍋,我可沒強迫別人一定要跟我買同樣的鍋

4.最終的重點就是這篇在討論鍋子,當然講的內容就是鍋子各類材質及使用狀況的問題,現在又在扯油啊食材的問題,好懂好有學問你另外再去開一篇食材問題討論就好了,另外還說鍋具烹煮過程是微乎其微釋出,提到鐵鍋卻又說鐵質釋出攝取過多有害身體,變成只有鐵鍋會大量釋出,其它材質鍋具就微乎其微釋出?這不是自相矛盾的說法?
然後又說花大錢買鍋是有多大錢?我一口可靠合用的鑄鐵鍋不到一萬元可以用一輩子不換也不用擔心鍋子會因長久使用溶出不好的物質,其它材質的鍋子能撐這麼久不會有問題嗎?一輩子當中換個兩把新鍋子就比我用的這把鍋子還要花更多錢了
還有最後你提到的不沾鍋,你這麼有知識怎會連不沾鍋都推出來說嘴,就為了反我在用的這牌子鍋具?真懷疑你有沒有實際使用過不沾鍋的經驗,別以為我家沒用過,電視節目介紹的什麼無毒不沾塗層,什麼物理不沾鍋都用過,最多就是撐一年好用,一年過後就開始慢慢出現沾黏的現象,二年後幾乎就沒效果,如果你不是經常開伙久久才煮一次,或許可以撐更久一點,而這些不沾鍋具,材質都不會是鐵質,失去了不沾的效果,用這所謂不沾鍋有什意義?換個兩把不沾鍋就比我那把合用的鑄鐵鍋花的錢還更多了,這是另一種變相的花大錢,這些都是經驗談,奉勸大家別浪費錢去買那些不沾鍋,任何一種不沾鍋都不會有長久不沾的效果

為了身體健康著想所開發出來的產品,我是相信絕對可以放心使用
http://www.epochtimes.com/b5/17/1/20/n8726690.htm
歡樂酒家男 wrote:
1.真的,但就是有下述觀點的人存在
"鐵鍋在烹煮過程會釋放什麼物質你根本就看不到,煮出來吃進肚子裡的東西能讓你感到安心嗎?"
2.只能說正確的知識很重要(哭笑
3.滲碳/窒化鐵鍋又是更先進的技術了,這也是極鐵鍋價位雖高,但卻相當合理的原因
(33CM雙耳中華鍋/單柄帶耳北京鍋,大概1.4~5公斤,9000日幣上下)

其實還有更好的康寧玻璃瓷鍋(pyroceram),價格應該是比名牌鑄鐵鍋便宜,
玻璃瓷鍋安全,好洗,不怕冷熱交替,免保養,也不會吃到廢油,更不會生鏽。
雖然價格不夠貴,但是應該很適合愛買名牌鑄鐵鍋的炫富一族,拿來FB上墊檔一下。

有些人的「好用」包含炫富,所以當算起CP值或者考慮吃得安不安心時,
跟我們一般人不太一樣
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