本人每天都會喝酒只喝軒尼斯
在想這樣喝熱量是不是很高
最近在減肥怕喝酒反而會變胖
看網路說純喝酒不配下酒菜似乎沒什麼影響
喝酒也會喝很多水
請問大家是怎麼想的?
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酒熱量很高的....還有你一次喝多少
酒熱量很高的....還有你一次喝多少

oppodfg wrote:
喝酒也會喝很多水
請問大家是怎麼想的?


看你一次喝多少量?

一個晚上一杯,30CC

和一個晚上一瓶,750CC

差很多。
一個晚上大概喝3、4杯左右
根據董氏基金會的資料
229.6 kcal/100ml
對照組: 一碗白飯(約280kcal)
我就是那被人說太慢的小黃...
禁止酒駕 飲酒過量 有害健康
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