認真覺得家裡放一台跑步機很棒,不用怕外面下雨、空汙之類的問題,而且買下去也會督促自己運動頻率(因為都花錢了阿)
買了啦,不要考慮了,買下去健康回來、運動習慣回來、夫妻感情提升,根本是一石三鳥,買了買了買了
jones.lee wrote:
健身房退了嗎?沒有的(恕刪)

是這樣說沒錯啦⋯

但準老婆
未知數000 wrote:
認真覺得家裡放一台跑(恕刪)

就因為真心想買所以才上來請教阿~
講到空汙..我家附近真的空氣品質沒有很優!之前跑步回來臉上一擦都是黑的
衝刺跑部分,我主要是沒練腿的時候來彌補一下的,因為那種高爆發感覺,跑起來很爽,但真的很累!
跑步機為輔,主要還是要戶外跑效果較佳!
個人不專業廢嘴:

1:跑步機建議不要買太輕便的
  收納方便通常跟結構剛性成反比
  跑步機如果結構沒一定的剛性(重量)
  跑起來會不穩(晃動)而且聲音更大

2:跑步機在家中跑通常會非常吵
   此點要注意家中格局
   是否影響其他家人
   (樓下鄰居等)

3:習慣跑外面再跑跑步機會很不習慣
   建議自已先去跑跑步機幾次
   確定可接受再考慮

4:因為怕疫情
 建議跑步時間可選早上/晚上人少時段
若附近環境人還是很多
建議可騎車/開車到某個人少的地方
跑,雖然麻煩但跑起來很清幽無壓力

5:在家中使用跑步機確實方便
但很多實務眉角還是要注意
(有的不是跑步機本身,而是週邊因素)
不錯的跑步機動則3-4萬
太便宜的跑起來真的會有快解體的感覺

6:確定可接受、確定家中環境許可
    確定會常用再買
不然就週邊親朋好友的經驗來說
買跑步機到最後都是花錢佔空間的裝飾品

以上只是個人經驗不一定都對,參考參考
我們上次去朋友家好像也是BH的跑步機
聽說他們是全家人沒事就會上去跑跑走走
老人家也會邊走邊看電視
可考慮可調阻力的飛輪
BH跑步機都不錯啦~~可收納也是一個很方便的點
一直覺得跑步機器不用太多功能..因為大多都是選擇模式1 (平順) 頂多調節速度或者是快走..
然後邊看平板或前面的電視..

會建議是長度跟寬度才是你需要注意的

不過目前看過因為健康因素買的..最後都會變成超大型衣架...
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