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最大的優點就是防水了！之前踩到爛泥巴回家洗一下也不心疼
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真的是蠻好穿的
由於已經習慣穿五指鞋跟零落差的跑鞋
所以轉換成Y拖時沒有什麼不適
好像有人穿習慣跑鞋後轉丫拖,變前腳掌落地,小腿會很痠
Y拖唯一缺點個人覺得是腳底濕掉後,會很滑根本穿不住
雖然這問題可以穿襪子解決
但是我就是不喜歡穿襪子才穿Y拖跑步的
要我穿襪子跑步我不如穿跑鞋
還有磨耗蠻快的,大概700k時,已經會滑了,下雨天就不能穿了
還好夠便宜,700k換一雙都划算!
這兩三年都穿Y拖跑步,前天特地穿跑鞋跑了5k
就覺的鞋子好重啊!
最近要重回賽道,要穿回跑鞋得習慣一下重量才行啊
最後提供復健科醫師對於Y拖的建議
如果穿了膝蓋會痛就不要穿來跑步了
臉書連結不喜勿點
堡醫師的痠痛堡健室
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除了平常練跑 也跑過半/全馬
剛開始跑腳趾的確會不自覺出力去夾
可以先慢慢輕鬆跑 久了腳趾自然會放鬆 大概就能懂卡著的感覺
接著想拉長練跑距離/時間 腳背會因為摩擦紅腫甚至起水泡
我會在摩擦處貼透氣膠帶 別塗凡士林不然會因為滑而出力去夾
曾經短暫穿過五趾襪 不過印象中腳皮很快就適應Y拖了
我都是去三重實體門市買 偶爾會有便宜的一代零碼拖(一代也不錯 遇水會滑而已 乾地不影響 三代要磨平才會滑)
Y拖跑久會略鬆 建議想嘗試的跑者不需要特地大半號
大叔從2015年開始慢跑 只有過3雙跑鞋(目前只有去健身房跑步機才穿) 反而Y拖已經數不清
唯一缺點就是夏季練跑 汗若流到腳底會非常滑 不過只要沖過水/下雨就不會滑 不知道為什麼?!
汗會帶點滑性，我跑完摸大腿的汗都覺得滑滑的，哈哈哈，所以如果我有要長距離跑，我都會穿五指襪
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