【勸世文】戶外跑步千萬不要忽略空污

真的應該收到重視
長輩不出事的話都覺得這是無稽之談
沒想到在空污環境下運動的傷害這麼大
祝福樓主早日康復
雖然我不想說
但我覺得這文章根本是先射箭再畫靶
難道空氣最好的冰島不會有肺癌
大部份的癌症
在出生的時候基因就已經決定了一切

當然啦
後天
也有一點運氣及誘因的存在
但硬要把跑步、空污(太嚴重除外)及癌症這三者劃上等號
我覺得太牽強了

祝樓主早日康復
jcchiou
不用跑到冰島啦, 台灣南部肺癌年增率就比北部高15倍, 南北部人基因差異有那麼大嗎?
如果要避免空汙 可能要改戴活性碳口罩看加減有沒有幫助
樓主保重
往好處想
因為有在運動,所以降低、延後了癌症的嚴重度!!
所以治療有進步,也不要放棄自己喜歡的運動喔
共勉之
外面的空氣
超毒的....
我的 YouTube 頻道網址 【youtube.com/@TZWG】
不知道有沒有推薦的口罩,最近都戴三片活性碳在跑
sauber wrote:
不知道有沒有推薦的口...(恕刪)


跑步用的就淨對流運動口罩啊!
前天高雄空氣超差,阿公店半馬我就戴他們家的口罩跑

祝早日康復
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