小惡魔市集悅遊日本活動報導

23分

個人積分：23分

文章編號：77953984

請問各位大大..膝蓋問題...

最近我的膝蓋出現了狀況..
起立蹲下..膝蓋會痛..特別是蹲下..走路反而還好...
怎麼發生的..記憶有點糢糊了..
看了西醫..也做過推拿..貼過藥膏..做過針灸...
效果都沒有很好...
希望有經驗的大大..可以指點一番...
謝謝啦

文章關鍵字

大大膝蓋問題

10673分

個人積分：10673分

文章編號：77954071

檢查看看是不是鬧痛風，我痛風快要發作時，有時也會痛膝蓋。

這時趕快吃幾顆降尿酸藥，尿酸降下來，膝蓋就不會痛了 ....

2306分

個人積分：2306分

文章編號：77954081

叫人把你的跑姿錄下來，看看是不是小腿過度往前伸了，導致膝蓋被鎖死

泡水的屍體

11分

泡水的屍體

個人積分：11分

文章編號：77955443

就近找間骨科檢查一下硬體有沒有問題
沒有的話應該就會轉介到物理治療
遵循醫囑
在台南的話亦可搭配民俗療法舒緩緊繃養生保健
可搜尋台南深層指壓無效免費

276分

個人積分：276分

文章編號：77962681

我爸早上也會去慢跑
但有時候痛風發作真的完全動不了
樓主快去檢查看看

3714分

個人積分：3714分

文章編號：77968871

有人越動越潤滑，有人越動越慘，

沒有一定的。

目前我那有問題，就多動它，多刺激它，目前都還可以。

沒有經驗的人，請找醫生幫忙，比較好。

等那一天，利益不是人的主要目的，那麼我才會被別人說服....................

2841分

個人積分：2841分

文章編號：78062536

搞不好是肌腱或軟組織發炎，找個骨科看，照個X光比較安心。

前一陣子蹲著拔草，蹲了幾天現在膝蓋彎曲都會有點酸痛，沒辦法馬上伸直，要緩個2-3秒，現在慢跑先停了，改成走的。

28分

個人積分：28分

文章編號：78078413

我是重訓時有遇到這個狀況，後來詢問了一下是因為膝蓋受到不穩定撞擊(如跑步或是前跨弓箭步這類的動作)會比較容易受傷，除了要加強核心外，還是建議要看醫生跟評估一下自身狀況調整訓練強度比較好喔~

0分

個人積分：0分

文章編號：78191726

其實我也是太常跑步~ 導致膝蓋常常發炎

我之前都是打玻尿酸，但是越打越沒效!!

後來我朋友介紹我去打高濃度的PRP治療，

我是看電視找到一間專門做PRP的名醫，在桃園市區而已

我打完一次覺得效果就很好了!! 在桃園大廟前好像叫巴黎國際.....什麼診所的，有點忘記了

你可以上網找看看! 希望有幫助到你

0分

個人積分：0分

文章編號：78226343

我之前也是膝蓋痛到不行

跟你一樣，也是看了西醫..做過推拿..貼過藥膏..做過針灸..
完全沒有用，我甚至還打了類固醇....

後來我大嫂介紹我去做PRP治療，
我打完後膝蓋真的好非常多

本來以為打的時候會很痛
但是我去的那間醫生技術很好，我打的時候沒有很痛
膝蓋不痛後也改善我的生活品質了! 我是在桃園巴黎國際打的
在市區而已，有停車場很方便，給你參考

1
2

小惡魔廣編特輯

叛逆小鋼炮！YAMAHA Force 2.0日夜都有型！

Samsung Galaxy A55｜A35 5G高顏值輕旗艦、夜拍功能全面升級！

隨身形象管理師 Panasonic 「LAMDASH PALM IN」電動刮鬍刀 ES-PV6A

關閉廣告

顯示廣告