既然人生地不熟就去馬路上跑 邊跑邊認識中永和的街道先從大路開始 熟了再鑽小巷子中永和要跑個幾十公里不是問題 我常這樣跑當然馬路上人車多 多注意安全 馬路街道跑久了你的腳踝強度也會比跑操場河濱好 因為要一直變換地形