以去年為例,當天是溼冷天氣,我是上身(短袖排汗衣 + 馬甲背心)、下身就慢跑短褲。未起跑前是有點冷沒錯,但人潮開始聚集後,就不覺得冷,開跑2公里後,全身就開始熱了~跑完記得領完物資,快穿、換上保暖衣物。吉貝丸 wrote:各位跑者前輩好我今...(恕刪)