小弟有兩雙跑鞋,6-6分半速慢跑後一雙只會大腿痠痛感覺,另一雙是連大小腿都會有痠痛的感覺....
請問達人們為何會這樣,感謝回答...
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一雙比較輕..另一雙比較重
hcyi wrote:
小弟有兩雙跑鞋,6...(恕刪)

hcyi wrote:
小弟有兩雙跑鞋,6...(恕刪)


請問這兩雙鞋型號
有時heel drop前後高低差不同也會有影響
cena028 wrote:
請問這兩雙鞋型號有...(恕刪)

一雙U牌Bandit2酸大腿
一雙A牌GT-2000酸大小腿

hcyi wrote:
一雙U牌Bandit2...(恕刪)


兩雙都是穩定型heel drop也類似
除了U牌輕了一點
這部分就沒甚麼經驗了
看你跑的時候
穿A牌會不會有蹬的感覺
asics 有足測的話可去試一試
或mizuno
薄底鞋嗎?底太薄有可能
建議挑一雙輕量又有緩衝性的

Saucony K7 或 HOKA oneone都不錯
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