大哥我敬佩您簡單的文字深深的感受我跑步也算多年 是自己的固定習慣但都僅止於自己跑步而已最近我的小孩生完了現在一個2Y一個4M小的開始穩定一點了我又可以開始午休跑步了希望繼續強化自己有機會也來報名人生第一個半馬像您看齊