跑步機會不會很難保養啊?

跑步完有滴到汗水用濕毛巾擦乾淨,跑帶下的輪軸固定時間加矽潤滑油,保養很簡單,個人建議買商用的跑帶比較寬比較好跑
我有買一台喬山家用型HORIZON Paragon 4,應該至少用4年了,到現在沒出過問題,保養只要上油就好,我是買外面針織油在上跑道,其它大概就是跑帶有時會跑掉,用內付的工具調整一下就好了.....我覺得跑步機真的是很好用,我在家大概都是用來走路而以.....偶爾小跑步.....
我是覺得當你要訂購的時候也一併凹一下保養的潤滑油吧,
一般自己保養的工作就是跑完後擦乾汗水,不然會留下之後難擦的汗漬了,
跑帶的潤滑跟鬆緊與左右偏移的調整而已啦,這些都可以請公司現場教學的,
這些基本的清潔跟保養就夠用啦,要壞的機率就變小很多啦。
跑步機真的很好用喔。
我有一台喬山的,買了快十年,除了心律測試功能故障外沒有維修過,平日只需上點油,偶爾條一下皮帶緊度。

買跑步機重要的還是要評估自己是否習慣在室內跑步,且能有恆心經常使用,像我個人一直無法習慣,所以前5年很少使用,放在家中只能當衣架,不過近幾年空污越來越嚴重,碰到空氣太糟或寒流來襲時,還是會在家運動。

室內跑步噪音是無法完全避免的,所以我大多用來走路,設定約6~6.5km/h,用iPad看劇一集約50分鐘,看完運動量也夠了。
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