我的跑步人生，70歲前目標，環繞地球一圈40,075KM。

sardine001

936分

樓主

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文章編號：68346129

3月跑167KM
很明顯的身心疲憊，只能跑3-6K，給身體一點時間調整

4月跑258KM

3月27日-4月7日，清明返台，最愛跑四獸山跟河濱公園，身體又活過來了

累計到4月底：808 KM
已繞赤道 0.3338 圈
累積里程13,378 KM
-----------------------------------------
跑步很容易，持續跑下去不容易，繼續加油！

努力不一定會成功，不努力肯定沒有機會！

sardine001

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文章編號：68752253

5月是雨季，涼爽的天氣很適合跑步。
5月跑272公里；今年已累積1,080公里。

努力不一定會成功，不努力肯定沒有機會！

愛爾羅西

4298分

43樓

愛爾羅西

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文章編號：68755897

sardine001 wrote:
5月是雨季，涼爽的天氣很適合跑步。
5月跑272公里；今年已累積1,080公里。

當真？

5月熱爆了，看了一下跑步紀錄，
涼爽的，應該只有2~3天。

我跑傍晚的，台北市
我這裡，只有5月8日那天下雨。

整個五月，月跑量沒你多，
破200K。

sardine001

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sardine001

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文章編號：68765818

阿公鐵蛋 wrote:
當真？5月熱爆了，看...(恕刪)

鐵蛋，拍謝沒寫清楚，我在大馬啦！

台北是熱翻天，這裡每天雷陣雨，很舒服！

努力不一定會成功，不努力肯定沒有機會！

愛爾羅西

4298分

45樓

愛爾羅西

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文章編號：68770343

sardine001 wrote:
鐵蛋，拍謝沒寫清楚，我在大馬啦！

台北是熱翻天，這裡每天雷陣雨，很舒服！

台北市今天難得的涼爽

不過

我今天休跑

sardine001

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文章編號：69156338

6月跑272公里；今年已累積1,346公里，有機會達到3,000公里高標

這個月都在家跟公司附近跑

努力不一定會成功，不努力肯定沒有機會！

sardine001

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sardine001

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文章編號：69156652

910XT 陪我跑了5年，正式退役。
雖然過了保固期，送去汐止維修中心，換了2次表帶，1次機身，原廠都沒有收費，超貼心。

現在GPS偵測不到，4個按鍵都破損，貼了防水膠布，心跳帶也掛了。
當天就去代理商那買了Fenix 5X，大馬買的没有中文顯示。

FENIX 5X 2018.06.19正式服役，希望可以陪我跑另一個5年。
心得：金屬殼比較重，GPS不精確，心率偵測也不準

最近看到一個顯示3D跑步路徑的APP，Relive蠻有趣的，會自動連結Garmin抓資料

今年第1次跑完自主半馬，應該是腳踝傷癒了 rock

努力不一定會成功，不努力肯定沒有機會！

愛爾羅西

4298分

48樓

愛爾羅西

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sardine001 wrote:
6月跑272公里；今年已累積1,346公里，有機會達到3,000公里高標
這個月都在家跟公司附近跑

今年上半年，勉強破千。

sardine001

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文章編號：69156942

阿公鐵蛋 wrote:
今年上半年，勉強破...(恕刪)

哇！
兒子上個月回台北說熱死人了，今年特別熱，還可以破千不容易！

努力不一定會成功，不努力肯定沒有機會！

holikimo

37分

50樓

holikimo

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文章編號：69203964

全馬三場

sardine001 wrote:
3月跑167KM很...(恕刪)

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