有二種不同的說法,很不容易判斷:

1.膝蓋韌帶曾經受傷的跑友,因為韌帶已經鬆弛,以後運動都需要護具,避免以後受傷。

2.除非還沒痊癒,否則使用護具會造成反效果,負責支持的肌群沒有使用到,造成日後強度不足。

好像都有道理!!
護膝??
之前用過幾款都會一直掉
最後只用殯骨帶~~
跑長一點真的會覺得有差...
(目前覺得狄卡儂的就很好用)
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!