各位昨天有沒有到內湖參加 ezfun碧山巖越野賽!!!
這是我個人認為 ezfun 最硬的一場!!不過也是最讚的!!
成績已公佈了有興趣的可以到官網看看...
補給王~SPORTNOTE 的照片也出來了..拍的很棒!謝謝!

2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽

18K個人認為最棒的一段路~龍船岩


2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽


2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽

越野賽就是要手腳併用!!


2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽

攝影大哥好貼心還叫我回頭給我一個特寫....感謝補給王~謝謝


2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽

延路的地形.


2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽


2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽

龍船岩.





TEDDY1744 wrote:
各位昨天有沒有到內湖參加 ezfun碧山巖越野賽!!!
這是我個人認為 ezfun 最硬的一場!!不過也是最讚的!!


有,10K的

好累啊,中途還停下來休息好幾次...

之前的四獸山9K還有辦法一路跑+走....

天阿~這越野跑也太硬抖了吧!攀爬範圍涵括大崙尾山、大崙頭山(小百岳)、碧山、白石湖山、開眼山、龍船岩、鯉魚山、忠勇山等區域山徑。 一時衝動跟朋友一起報了18K組,原本就已經相當難以行走山徑,加上天雨路滑必須連滾帶爬、手腳並用方能前進,危險路段相當多,主辦單位肯舉辦真的是心臟很大顆才敢舉辦,一路上一直聽到有人在抱怨說這比全程馬拉松42K還硬,我沒跑過全馬無從比較,反正能夠完賽真的是太爽了!!!!!! 特別感謝好朋友一直等我,讓我一路不孤單^^




Joe0213 wrote:
一路上一直聽到有人在抱怨說這比全程馬拉松42K還硬


我是跑10K,我覺得....比半馬還要累

阿公鐵蛋 wrote:
我是跑10K,我覺得...(恕刪)


我沒跑
看到貼的照片就累了...

這...不是跑,感覺是極限運動啊 !
對於酸民,我們有教化他們的責任。
爬山爬快的話,心跳很快就會受不了

這種跑山...好難

也許1公里可以啦~~
看起來好有趣喔!
但也好累喔!!
下次有機會也要來挑戰看看
雖然我很弱但是看到照片,一定很好玩......超想一起玩的,下次一定報名
--------------------------------- 潛水太久 上浮透氣
我是跑10公里.這真的比一般路跑累.加上路滑.我還摔了一下.但也是磨練自己下一場路跑.讚
這是我賽後的腳~這可是中間有經過溪水順便"喇"一下。
http://pointchi.pixnet.net/blog
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