jetball wrote:各位跑友天氣越來越涼...(恕刪) 我是穿七分褲,短上衣,外面再罩一件排汗外套,昨天以前這樣穿出去跑步,感覺剛剛好,不過昨天開始覺得會冷,換件排汗長褲感覺比較不冷,而且我都是直接跑回家,在家拉筋,也比較不會冷。