12/08PAPAGO石門水庫路跑賽~路線分享(12/15終點前3K有更新)

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12/08石門水庫路跑賽部份路線先幫各位探探路供各位參考希望對各位有幫助........由右邊大門進入當天應該是不會收費的.


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一進來就看到蠻漂亮的警察局.(往右走)


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這條就是4k的路線.(起跑點在前方繼續前進)


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這條也是4k的路線.


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4K的路線就是繞後池一圈.(到時會從右上方那條橋跑回來)


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以前的亞洲樂園現在改為公園了(4K就是要繞後池1圈)


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停車場很大...(大會集合地點)


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這裡應該就是12/08石門路跑的起點.


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從大壩底下跑過去.(石門水庫洩洪的地方)


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先跑一段平路.


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21K~11K 直走~4K右轉.(4k右轉後會有一小段的上坡....)


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5%的緩坡約1.5K.


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一路爬到霸頂.


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最後有一點陡喔!!!


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到霸頂了.


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過了霸頂後就往阿姆坪方向跑.(環翠樓左邊)


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繼續爬......


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這一路就是爬坡直到大灣坪收費站.


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跑完這段11k就到了折返點.(遠遠就可以看到涼亭)



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看到涼亭11K準備折返(大灣坪收費站就在左邊)

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11K折返點大灣坪收費站.


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一路上就是這樣上上下下.


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沿路還蠻多樹陰的.


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沿途路況都不錯!!!!!就是坡太多了.


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有下大坡了....不過不要太高興因為待會又要跑回來.


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一路下坡到了5.5K右轉往復興方向馬上就看到懷德橋.


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過了懷德橋後馬上有個大坡.


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爬完大坡就到大溪湖畔Cafe....


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大溪湖畔.


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繼續爬馬上就到21K折返點了.


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折返點大約就是這了..


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12/08PAPAGO石門水庫路跑賽~路線分享(12/15終點前3K有更新)

二層坪21K的折返點.(準備往回跑了)


http://tw.myblog.yahoo.com/jw!5G7sy_KeFRKnlC3SjfPw6A--
謝謝大哥您的分享, 圖文並茂對有這場賽事的人很有幫助!

我跑21K, 目標順利完賽!

Actions speak louder than words.
謝謝大大的分享,這場好像很硬,又上坡又下坡的,
21k要一路殺到霸頂,又要一路殺下來,想到就暈~

TEDDY1744 wrote:
12/08石門水庫路...(恕刪)


太感謝您的詳細分享~~21KM的勇士們加油~

<我只有參加11km.....>

TEDDY1744 wrote:
12/08石門水庫路...(恕刪)


請問會有21k高度表嗎? 大約爬升多少呢?

感謝先放出圖,讓我們大約心有個底。
大大真是太專業了,還先去勘查路線,
剛剛去看了一下報名資訊,上星期四已經截止了,但好像還有名額,不知道可不可以再開放報名。
不過感覺21 km的路線加上上下坡又限3小時,比太魯閣的21 km限4小時還硬啊!
就算報到了,也很擔心沒辦法完賽呢!

TEDDY1744 wrote:
12/08石門水庫路...(恕刪)



感謝樓主的分享,
真的很有幫助喔,
看起來坡道還挺多的,
好刺激喔,
希望當天天氣好!

報名21K的勇士們加油啦,
肉腳小妹我只敢報11K!
感謝大大的分享

不知是太魯閣好跑,還是石門水庫好跑
我的第二個半馬加油
sammychang不好意思我沒有21K的高度圖
其實個人認為石門環湖還蠻好跑的....
環湖的地形屬於丘陵地上上下下的蠻有挑戰性!!!!
它的坡度雖然有點陡但都不是很長忍一下就過了
感覺上快沒力時....不遠處又有下坡了!!!
個人認為太魯閣是緩坡一路慢慢爬然後折返往下跑...
而石門環湖是上上下下對體力及毅力是一種考驗...
所以石門環湖應該比太魯閣硬一點點..
12/08我也是跑21K大家一起加油吧!!!!!!!
比太魯閣硬,那主辦單位3小時就關門是怎樣,有這麼趕嗎?
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