中、美特種部隊的跑步標準,你能達到嗎!?


gfc1414 wrote:
在金門外島服役過,一...(恕刪)


紅短褲 白布鞋 打赤搏
你說的是海龍
以前在金門服役時
19分幹訓班的比比皆是
想當年~年輕時
100米可以跑12秒8~~

但長跑就不行了~~被秒殺GG了
掃把~
沒錯!這種成積在以前的外島的一大堆,而且外島又是跑山路,一下上坡,一下又下坡,像小弟在小金門精誠連(1680梯)我們的標準是21分100分,幾手全連都過了!連上怪物一大堆~~~~原住民佔一半!!!
zero1823 wrote:
紅短褲 白布鞋 打赤...(恕刪)
看來還好阿,我78年退伍的,那時還有3年兵,要退伍剩下2個月
竟然抽到國軍體能競賽。全連由部隊精誠連接受訓練,
5000公尺22分完成是100分,被操一段時間後,幾乎都可以
達到22分的標準。連上一些3年兵,真的很厲害,都是18~19分就跑完了。
印象中還測過全副武裝3000公尺,12~13分要完成的樣子。
我們是野戰裝甲兵。
訓練要求不同
年代不同~
我相信早期還需要當到上兵的
多數都可以達到這些標準.
且早期軍中訓練真的比較嚴格!

如今我想只有特種部隊跟蛙人兩棲之類的兵種才有可能達到!
看來我當兵時幸福多了
只有跑3000KM
印象中那時候為了專精常常跑
最好紀錄好像是13分多一些
三千應該是體能戰技中最讓我有快往生感覺的一個項目了
自刪,
以前達不到,
現在更是達不到,
真是抱歉,
國文不好,沒有先讀通題意
海豹還要訓練6個月?版大你有點大驚小怪喔
東引幹訓班111期(民國83年),受訓期間
每天吃飯前東引跑到西引來回,周末收心操
俯地體伸700,仰臥起坐300,開合跳1000....
上面的數據除了沒測過游泳,沒背過15kg跑
5K,倒是常背50Kg水泥走路,其餘都OK
只是比這是要做啥???18年後,死老百姓一個
1/10都做不到~~~
我好悲哀....

我當兵跑3000...都是用走完的

啥...我很破?? 但是整連都20%都是跟我一起走完的耶=.=
哈哈哈哈...

NAVY SEAL 的跑步其實.. 不難達成....

當你能達成其他鬼目標時...
跑步根本小菜一牒


以下是新兵測試要求的項目... 光伏地挺身 2 分鐘 100 下就比跑步嗆多了......
http://www.military.com/military-fitness/navy-special-operations/navy-seal-fitness-test


special operation.....
http://www.baseops.net/basictraining/navyseals/fitness.html
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