中、美特種部隊的跑步標準，你能達到嗎！？

§松子酥§

5分

111樓

§松子酥§

個人積分：5分

文章編號：59819534

kennychu123 wrote:
她參加國軍體能鑑測...(恕刪)

那就挑戰19～22歲男子滿分，
11分10秒，就不會覺得太空虛了！

勁桑9472

94分

112樓

勁桑9472

個人積分：94分

文章編號：59819778

銀河王 wrote:
中國人民解放軍、武...(恕刪)

81年,花防部的步兵營,台東利嘉下基地,普測時五千一路答數帶隊跑,全連19:5X,跑完還可以抽根菸,五項裡面只有這項全連滿百,這當然是當年勇了啦,現在五十歲小老頭,五千32~33分,哈哈

sv0605

0分

113樓

sv0605

個人積分：0分

文章編號：59826808

當兵沒跑過5000M 都只有3000M

1958T "今年"5000m測跑19分多

3000m 測跑約11分

"今年" 初馬跑3小時3X分

當兵5000m整個連能19分內(應該是少了好幾百公尺)

如果再日本不敢說,依台灣跑者的實力是不可能的

otto1826

383分

114樓

otto1826

個人積分：383分

文章編號：59854177

3年義務役的年代...

連隊整體是19分內完成...

不過這些都是三十年前的人了...

對比台灣的記錄是13分52秒...

19分完成...其實不算誇張

sbamuh_sdt

107分

115樓

sbamuh_sdt

個人積分：107分

文章編號：59870053

看到這話題～想到之前中國路跑活動新聞

http://www.ettoday.net/news/20160324/668794.htm

中國廣東清遠市日前舉辦萬人馬拉松比賽，總共吸引2萬名跑者參賽，但這次的比賽卻不斷出現狀況，不僅主辦單位在完賽禮品中贈送水果香味的肥皂，被許多跑者誤以為是麵包吃下肚，且現場有1.2萬人受傷需治療，現場出動救護車共23次，比賽結束後跑道四周更留下了滿地垃圾。
根據《南方日報》報導，這場馬拉松共有將近2萬名跑者參賽，但當天卻發生1.2萬人受傷，據統計，肌肉痙攣9838人，扭傷1743人，擦傷194人，暈倒20人，腹痛107人，虛脫等306人，共出動救護車23次，其中送院救治17人，危重症5人，其中3人入住加護病房，2人入住心內科。
這次比賽還出現其他誇張狀況，主辦單位準備的完賽禮品中放了一塊肥皂，包裝上也有寫上英文「Fruity Soap」（水果味肥皂）字樣，但還是被許多跑者直接撕開，吞下肚才發現是肥皂。報導指出，清遠市人民醫院急診科副主任鄧素貞表示，去年第一次舉行馬拉松比賽，共有1.2萬多人參與比賽，也有7000多例傷病救治，其中5800多人是肌肉痙攣。

原文網址: 詭！2萬人馬拉松1.2萬跑者傷　「肥皂禮」當麵包吃下肚 | ETtoday大陸新聞 | ETtoday 新聞雲

菩提本無樹明鏡亦非台本來無一物何處惹塵埃

palada

229分

116樓

palada

個人積分：229分

文章編號：63704006

看到大家這摸熱烈討論，剛才去跑了一下。

師大運動場，最外圈，一圈475公尺
跑了12圈 5.7k 27:20

換算了5000公尺 23:59

雖然跑不快，但是跑完全身舒暢，這快樂是用錢也買不到的

鐘樓怪客 wrote:
大家只記得〝當年〞當...(恕刪)

美麗與智慧並重．英雄和俠義的化身

luxis21

214分

117樓

luxis21

個人積分：214分

文章編號：63708557

palada wrote:
看到大家這摸熱烈討...(恕刪)

海軍陸戰隊每年舉辦一次萬人迷不知現在是否還有？

小弟當初只聽槍嚮特勤中隊的人就衝出去然後就不見人影了

澄泊瀨

0分

118樓

澄泊瀨

個人積分：0分

文章編號：63744158

無聊回一下~

我講個"我觀察"比較另類的方式:

如果你全馬跑在sub4~3:45之間的,你的5000極限差不多在21分鐘(有刺激或是賭注你可能能衝到20,但是19很難...)

阿如果是3:30以內的跑者呢?

我跟你說,19分對他們來說就像平常在訓練跑一樣輕鬆~(就是輕鬆都能達成啦)

這是我自己有在跑跟加上在興大觀察的結論,大家去想想有沒有準@@"

P.S 有在練全馬的人拿42K的體力衝12圈半還好而已~