jan1137 wrote:
我的所有獎牌中,覺得...(恕刪)

贊成~雖然我沒有
但真的超好看 所以我拿到今年的好失望

casper1969 wrote:
大家好,這是我人生的...(恕刪)

這是我的第一個半嘛,感覺人好多好多,一路閃閃躲躲的,
因爲從沒跑過21KM,平常練習最多1個半小時就覺得要爆掉了,
所以想說可以完賽就很偷笑了,撐到基湖路時人變較少,過環東大道折返點,才可以以自己的速度跑,
最後是9:09:14進終點,比全馬冠軍還晚。
不過自己的馬錶計算在2HR以内,雖然不滿意但還可接受,
明年要多參加幾次半馬和鐵人賽,希望可以挑戰2013的櫻花媽拿初馬獎。

jan1137 wrote:
我的所有獎牌中,覺得...(恕刪)


我也認同

第一次半馬

自己的時間大約2HR58MINS

雖然成績很差

但是自己很滿足

因為12/18以前

最遠只跑過10KM

我也沒練過LSD

純粹只是用51.5三項比賽的毅力去跑完的

ShezihJay wrote:
後段要強 LSD勤練是唯一解藥
有機會再找你一起跑LSD練習肌耐力

這次我是真的完全沒練習就上場,所以整個表現很不盡人意,我自己回來也挺後悔的。
所以我暗暗定下目標,明年再跑一次,我非要跑進320之內不可。

阿杰要是看到我打混記得督促我唷
沾醬油之王就是我

angela000217 wrote:
我也認同


您大概沒看過今年7月的星光馬獎牌...

分三種顏色.每種顏色各千名

那個獎牌不管質地還是式樣

拿到手的人都說真的是太美了
雙燕呢喃屋前站..繡窗迎風長簾伴..遠看蝶翩..翠柳綿延...一席春水邀大地..蓮荷朵朵隨陽燦..梳妝畫眉..醉看月滿.
有團體報名者收到證書嗎?!
感覺過了好久還沒寄出來......

qwqwqqqw wrote:
有團體報名者收到證書...(恕刪)

路協作業有那麼快嗎??
最少也要3~4星期

qwqwqqqw wrote:
有團體報名者收到證書...(恕刪)

也才過10天而已,至少還要再過20天才有可能收到。
台北馬過去成績證明都是在一月10~15號這段時間會寄到

大約是比賽結束後近一個月內

這次也是路協最後一次發放紙本證明了........
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