NX500 :F3.5-5.6 16-50鏡頭對焦出現怪聲音及一些問題

各位NX前輩

小弟6月初買了NX500 + 16~50kit,也買了NISI的43mm CPL偏光鏡
發現
1. 鎖緊後很難取下來....很苦惱
2. 發現因為要換保護鏡,更換時候似乎把鏡頭轉壞了
因為用鏡頭上的room-in room-out按鈕,還有旋轉轉圜環會有異音


另外請問room-in room-out按鈕和旋轉鏡頭前方的轉環有什麼差別?