如果你的影片是用30FPS拍攝的，
而你的影片格式又設定30FPS，
基本上你是不能放慢的
否則就會發生你現在的情況，
如果攝影機是上腳架不動的情況，那掉格的情形會比較不明顯，
如果攝影機本身也有在移動，
那麼就會跟你影片一樣掉格很明顯。
解決辦法，
1.把影片專案改成24FPS，這樣你的素材30FPS可以放慢80%。
2.用特效功能放慢，例如After Effects的TimeWarp功能 或者 RE:Vision Twixtor 插件
這兩個效果能把格數不夠的地方透過電腦計算出模糊的補間，當然效果好壞也要根據你影片而定。
3.拍攝更高FPS的素材，例如用60FPS，這樣只要你的影片專案是30FPS，那麼你可以直接放慢50%不掉格。
以上幾個方法給你參考。
