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【約騎主題】 抗曬大作戰內灣行
【集合時間】09/10星期六 1- 0700
【集合地點】民安西路東帝士大樓小七
【目的地點】內灣吊橋 一路緩陡坡 此路段適合練習爬坡 全程約120K。
【計劃路線】西盛公園-大安路-柑園橋-三峽-台三線-內灣
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01.阿德
02.珍姊
03.大志
04.RURY
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文章編號：16038831
更新日期:2009/11/24 04:09
〔記者陳文正／桃園報導〕從龜山鄉、接桃園巿、再到蘆竹鄉，這段長達18公里的南崁溪自行車道已全線通車，昨天縣府宣布29日將有串連通車典禮。
29日在桃園第一河濱公園舉辦「2009騎趣南崁溪、快樂河岸逍遙遊」活動，有兒童寫生比賽、淨溪，還邀MOMO親子台焦糖哥哥、果凍姊姊到場，縣政府準備50輛自行車提供抽獎獎品。
另，只要在「蘆竹第一河濱公園」、「龜山千禧河濱公園」、「桃園第一河濱公園」、「龜山第一河濱公園」、「蘆竹光明河濱公園」、「成功路與東門溪口」等6個地點收集3個章就可兌換摸彩券及紀念品。
當天活動詳情可參閱網站：http://www.tycg.gov.tw/連結到「2009騎趣南崁溪、快樂河岸逍遙遊」。
昨天副縣長郭蔡文、龜山鄉長呂學記、桃園市長蘇家明、蘆竹鄉長趙俞菊蘭及縣府水務處長李憲明、環保局長陳麗玲等人邀請大家29日一起來騎車。
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文章編號：16038850
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文章編號：16048019
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文章編號：16048350
個人積分：0分
文章編號：16049303
那11/29就來個臨時約騎"平溪50公里" 路線??? 不知有人要去麼
呵呵....謝謝阿郎大剛好幫我們開""支援車""囉!!!!!!
【約騎主題】1205 100K團隊練習
【集合時間】 1128星期六 06.30 0650
【集合地點】西盛公園 新海橋新莊端
【目的地點】竹圍漁港
【行走路線】民安西路→ 17號越堤道-環河道路-成盧橋-龍形路-八里-台15線-竹圍漁港-春日路-萬壽路-新莊
【注意事項】因為練習所以速度約25KM/H 休息減少 第2集合點得請自行跟上(中途不停)
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01.大聲公
02.阿德
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文章編號：16049887
【集合時間】1128星期六 06.30 0650
【集合地點】西盛公園 新海橋新莊端
【目的地點】竹圍漁港
【行走路線】民安西路→ 17號越堤道-環河道路-成盧橋-龍形路-八里-台15線-竹圍漁港-春日路-萬壽路-新莊
【注意事項】因為練習所以速度約25KM/H 休息減少 第2集合點得請自行跟上(中途不停)
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01.大聲公
02.阿德
【約騎主題】1205 100K團隊練習
【集合時間】1129星期日 07:00/ 07:20
【集合地點】07:00西盛公園 07:20新海橋新莊端
【目的地點】平溪50公里(雙溪上林國小)
【行走路線】民安西路-板橋-中和-新店-木柵-深坑-平溪-雙溪上林國小-新莊(請提議原路或其他路線返回新莊)
【注意事項】因練習100K，木柵-雙溪上林國小此段長緩坡，所以已個人體力速度，採定點會合
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01.Ruby
02.
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文章編號：16050560
地獄貓 wrote:
浪人有建議禮拜六改去平溪走50公里路線,
可以先了解路況地形,以便1205當天調整體能及配速...
我覺得這是一個很好的建議...
沒錯,其實爬坡就只有木柵到平溪這段,
練習感受一下長緩坡的騎法,
這提議很不錯...
Ruby媽媽 wrote:
11/28 偶有事無法參加100K團隊練習，有看到浪人提議改去平溪走50公里路線，
那11/29就來個臨時約騎"平溪50公里" 路線??? 不知有人要去麼
呵呵....謝謝阿郎大剛好幫我們開""支援車""囉!!!!!!
我11/28可能要去可口杯,
所以應該也只能參加11/29.....如果團有開成?
順道還可以去附近的菁桐車站吃礦工便當...
~~砍掉後~~就能重練??
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文章編號：16050863
【集合時間】1128星期六 06.30 0650
【集合地點】西盛公園 新海橋新莊端
【目的地點】竹圍漁港
【行走路線】民安西路→ 17號越堤道-環河道路-成盧橋-龍形路-八里-台15線-竹圍漁港-春日路-萬壽路-新莊
【注意事項】因為練習所以速度約25KM/H 休息減少 第2集合點得請自行跟上(中途不停)
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01.大聲公
02.阿德
03.
【約騎主題】1205 100K團隊練習
【集合時間】1129星期日 07:00/ 07:20
【集合地點】07:00西盛公園 07:20新海橋新莊端
【目的地點】平溪50公里(雙溪上林國小)
【行走路線】民安西路-板橋-中和-新店-木柵-深坑-平溪-雙溪上林國小-新莊(請提議原路或其他路線返回新莊)
【注意事項】因練習100K，木柵-雙溪上林國小此段長緩坡，所以已個人體力速度，採定點會合
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01.Ruby
02.克里斯
03.
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文章編號：16060303
【約騎主題】1205 100K團隊練習
【集合時間】1128星期六 06.30 0650
【集合地點】西盛公園 新海橋新莊端
【目的地點】竹圍漁港
【行走路線】民安西路→ 17號越堤道-環河道路-成盧橋-龍形路-八里-台15線-竹圍漁港-春日路-萬壽路-新莊
【注意事項】因為練習所以速度約25KM/H 休息減少 第2集合點得請自行跟上(中途不停)
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01.大聲公
02.阿德
03.Anthony
04
【約騎主題】1205 100K團隊練習
【集合時間】1129星期日 07:00/ 07:20
【集合地點】07:00西盛公園 07:20新海橋新莊端
【目的地點】平溪50公里(雙溪上林國小)
【行走路線】民安西路-板橋-中和-新店-木柵-深坑-平溪-雙溪上林國小-新莊(請提議原路或其他路線返回新莊)
【注意事項】因練習100K，木柵-雙溪上林國小此段長緩坡，所以已個人體力速度，採定點會合
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01.Ruby
02.克里斯
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