炎炎夏日,熱到懶洋洋,熱到有些厭世?
氣溫真的會影響人的情緒,原來高溫不但會讓人情緒煩躁火爆,也會讓人憂鬱症風險上升!年均溫高於23度 氣溫每高1度憂鬱症風險增7%
根據國家環境毒物研究中心的報導
結果顯示,年均溫在20.3至23度的地區,民眾罹患重度憂鬱症的風險最低。年均溫小於20度的地區,雖然罹病風險提升,但提升幅度不具統計上的顯著意義;而年均溫高於23度的地區,每升高1度就增加7%的發病風險,尤以65歲以上長者更易受影響,年均溫每升高1度,男性長者與女性長者分別增加18%與14%的發病風險。
綜觀全台,年均溫最高的地方出現在中南部平原、東部沿海與台北市等,而發病率最高的鄉鎮幾乎都在這些地區,其11年累積發病率很多在16‰以上,比起全台平均11年累積發病的11‰高出一半以上。
台北市的年均溫是23.6度林口的年均溫是22.1度,其實還是略為偏熱了,但至少是在憂鬱症最低的適溫範圍!
詳見393樓
愈來愈多的證據顯示,高溫確實會影響人類的情緒
JAMA是相當著名的美國期刊
JAMA Psychiatry研究:年均溫上升1度 家暴增逾6.3%
世界各地都有地球暖化,溫度上升,影響人類情緒的研究!
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更新
這棟樓追蹤了半年,從仲夏追到了寒冬
以實際氣象測站資料為依據
發現一個事實
林口夏天比台北盆地涼3~5.6度(中午可以涼5度,晚上涼3度)
第100樓,7/22中午板橋39.3度,林口33.7度體感溫度更可以差到7度
冬天也比台北盆地冷1.2~3度(中午晴天約涼3度,陰天約冷2度,深夜約冷1.5度)
第314樓,12/1凌晨板橋17.2度,林口16度更重要的是,林口的日夜溫差小,冬天對心血管的負擔比較少
第361樓,12/24日耶誕夜大台北各地日夜溫差,林口最小僅3.5度看來林口的氣溫確實是比較舒服!
為什麼會這麼神奇? 夏天涼5度,冬天只冷1.5度?
因為夏天盆地內有熱島效應,除了海拔高度本身帶來的溫差外,夏天盆地內空調與汽機車廢氣造成的升溫更是明顯!
(因為夏天氣溫愈高,冷氣就開愈強,室外溫度就愈高,造成惡性循環,7/22板橋創紀錄高溫時,才會跟林口溫差5.6度)
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常有人說林口濕冷,冬天難熬!
但相對的夏天是否真的比較涼爽?
可以少開兩三個月的冷氣?
台灣的夏季最熱的時節約莫是7月中旬
剛好利用7/10太平洋高壓影響台灣
多處高溫警報
來觀察一下大台北各處的氣溫
目前在最熱的中午一點多
氣象資訊顯示
台北35度
板橋36度
林口33度
而我所在林口高樓層住所
室內氣溫與陽台氣溫皆是29度,沒開冷氣(高樓層通風涼爽是真的)
還算是吹電扇還可以過得去的氣溫,停電也不至於熱爆
因為覺得一整天吹冷氣不是很健康,我們家幾乎都只有睡前會吹幾個小時的冷氣!住林口真的可以少吹2~3個月的冷氣!
同一時間,女王到台北市開會,車停路邊的樹蔭下,APP溫度顯示車外36度,同一時間,大台北因為高度與通風與否的差別,室外溫度分別是36度與29度!7度的差別真的可以節能環保救地球啊!
說真的,身處亞熱帶的台灣,用電高峰是夏季,跟溫帶國家冬天需要供暖相反,要住得舒服,當然還是住涼爽一點的地方呀!至少出門到公園散步也是舒服不少,一整天待在冷氣房心情還是容易悶啊!
註:氣象局說明,黃色燈號表示氣溫達36°C以上;橘色燈號則代表氣溫達36°C以上且持續3日以上;或氣溫達38°C以上
林口其實是可以不用黃色和橘色高溫警報的,可惜高溫警報使用縣市劃分,沒有細分到區!