年年雙溪盃都在雨中進行,今年也不例外,本來還擔心雨天怕冷,身體狀況會更差,沒想到雨中跑步涼快,呼吸更順暢,體力不易消耗,出發後,選手們衝出去,我掉車尾,不想追任何人,照著自已呼吸頻率移動,呼吸順後,慢慢開始追前面的選手,上坡時,大家換成快步走,感覺上自我狀況還OK,於是小碎步重心微微前傾慢跑上去,回到轉換區,體力比我想像中消耗的少,牽了愛車載上安全帽,手拿辣妹新給的愛心巧克力棒,在平路折返區前吃掉,開始單車旅程。

途中爬坡雖快不了,但還能邊聊天邊騎車,只要平路可以稍稍緩合心跳順便伸展肌肉,很快又有體力可以使用,實地練習拖著小命痛苦不見了,反而多了份輕鬆感,還能趁下坡及平路衝刺,這次的比賽又多了份自信,完賽的感覺真好。

要當鐵人真不容易,三鐵更是有困難度,除了體力之外,在鐵人訓練和比賽中,要完賽的毅力和意志力更為重要,我也深深相信愛運動的人,更能承受外在的壓力和抗壓性,運動不是件輕鬆的事,但玩出興趣,就能讓運動變成有趣的事。


恭賀比基尼車隊全員完賽!!
未來還有更多多元化的自我挑戰 願我們攜手共度 挑戰不一樣的人生!!
mini555 wrote:
年年雙溪盃都在雨中進...(恕刪)


恭喜mini 昨天完成了人生的第一個兩鐵 也打破了自己的運動生涯
昨天看妳的心情都很開心 想必當時一定忘了上禮拜的練習賽的痛苦
讓我們繼續為運動好好練習
恭喜大家全員完賽!大家的完賽成績都比練習時快了10分鐘以上,Linda更是利害,練習時沒跑完,比賽時不但跑完,也比平常的時間快了十幾分鐘!


終點照:



Linda(接力組路跑)抵達轉換區(轉貼自Linda Facebook相簿):
coffee_iguana wrote:
恭喜大家全員完賽!大...(恕刪)

V哥你誇獎了...
這次難得大家都報名了鐵人二項賽,賽前也用心的安排了二次練習
比賽當天到達轉換區時汗水+雨水把我淋濕了...淚水在我的眼眶打轉
真的超感動!!
大家的實力是有目共睹的,值得我去學習
參賽是為了給自己不同的體驗與學習的經驗
一次又一次的突破自己的成績挑戰體能真的很有成就感
那種喜悅是言語無法形容的 必須親自參予才能感受
未來還有許多的運動賽事與高難度的單車路線等著我去挑戰
相信只要努力沒有做不到的事...運動真的會令人著迷
愛上了就一發不可收拾!!

初試啼聲~接力組第五名~~

結果發現~~騎車才是決勝項目
跟何大姐合照


在官網看到的

看到大家都「快樂地」完賽真的很開心
即使我搞得一身髒也不重要了
因為那才是最好玩的呢!

比基尼萬歲
。★。生命就該浪費在美好的事物上。
辣妹新 wrote:
看到大家都「快樂地」...(恕刪)



沒錯 大家都很厲害喔 我自己也下一跳 因為自從當兵退伍以後
完全沒有跑步過 也在完全不知道自己跑不跑的了的情況下 給他報下去了
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