NS陽金P字道開始報名了喔!有人要報名嗎?(想偷報個人組)
要多多練習不然會殘念啊!
個人積分：0分
文章編號：15205105
個人積分：46分
文章編號：15276402
個人積分：46分
文章編號：15948347
【集合地點】集賢路全家福鞋店
【注意事項】安全帽、前燈、後燈（此三項必備,少一個就請回家,感謝配合）
【其他用品】手套、水壺、內胎、簡易工具組、數位相機、適量現金、健保卡、行動電話、緊急聯絡人電話
【計劃路線】如下說明
路線：
第1P : 仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→小油坑→陽金公路下滑(連續下坡約20K)
第2P : 金山→萬里→大坪國小→風櫃嘴(連續下坡約7K)→楓林橋
第3P : 明德樂園→平菁路→平等國小→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑→夢幻湖停車場
★★本約騎為非營利活動,所有車友均為自發性參加，參加者須自行評估風險,如發生不可預期之意外，不得以法律起訴追究領隊及其他車友承擔事故責任，並放棄求償權利★★
報名:
1.布魯斯
2.小邵
3.阿翰
4.
5.
6.
個人積分：46分
文章編號：15970509
個人積分：5分
文章編號：15974083
個人積分：14分
文章編號：15974425
三郎0418 wrote:
哇勒...........(恕刪)
怕被海放嗎?
這團人多好混唷[北區團練] 11/22 (日) 陽金P字道 (開放報名)
個人積分：46分
文章編號：16015929
個人積分：46分
文章編號：19473373
【集合地點】成蘆橋下之東南西北大石
【注意事項】安全帽、前燈、後燈（此三項必備,少一個就請回家,感謝配合）
【其他用品】手套、水壺、內胎、簡易工具組、數位相機、適量現金、健保卡、行動電話、緊急聯絡人電話
【計劃路線】觀音坑溪橋 > 登輝大道 > 101縣道 > 巴拉卡 > 原路折返
去程休息點 : 101縣道路入口7-11 / 巴拉卡入口警察局
★★本約騎為非營利活動,所有車友均為自發性參加，參加者須自行評估風險,如發生不可預期之意外，不得以法律起訴追究領隊及其他車友承擔事故責任，並放棄求償權利★★
手傷復出
想試試有氧的騎法
將心跳數控制在 (220-年齡)x80% 以內
有興趣的一起來吧
報名
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1.布魯斯
2.
3.
4.
5.
個人積分：0分
文章編號：19473454
個人積分：5分
文章編號：19474206
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