請參賽同仁 同學注意

9/26 是星期天
不要搞錯
我們內湖幫集合地點

目前訂為 愛買大直前廣場
集合時間:早上 0500前抵達

預計 開門時間為0600---0630
請大家告訴大家!!!

還有請吃好早餐 準備好你的補給物品
晶片固定後就要熱身到會場............

小剪刀誰可以準備!!!要簡塑線帶用的


如有任何問題再請回覆告知

同樣的我還是留電話以利通知
0930-872-890

案外案:
甜中球兒 確定棄賽 有沒有人要頂他的位置
請告知!!!
NHB內湖幫--阿包 {吃吃喝喝團 團長} """ 騎腳踏車!!! 飆硬皮鯊 還有賣醬油都是我的興趣喇
阿包二號 wrote:
請參賽同仁 同學注意...(恕刪)


小剪刀我帶,剪指甲那種應該可以吧!

不過我記得上次輪耀巴拉卡比賽,終點工作人員會幫忙剪,但我還是會帶著備用。
阿包二號 wrote:
請參賽同仁 同學注意...(恕刪)


謝謝阿包,提醒大家....



阿包二號 wrote:
請參賽同仁 同學注意...(恕刪)


天氣好我會去陪騎

還是要我騎摩托車????
重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步
剛騎完瘋200k
目前全身酸痛中
同學們TUAA我不能與你們奮戰了
大家加油
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