今天算了一下時間,從家裡出門是05:40,經過新烏路口85度C是06:05,騎到桂山電廠外面的台電訓練所剛好是06:25,不休息馬上折返,回家剛好是07:00,從出門騎車到家一共騎了1H20M,剛好符合運動燃脂的效果.如果明天早點起床,可以繼續往烏來老街推進,我預計不管騎到哪裡,在6:30前一定要折返,7:00回到家,這樣才趕的上上班時間,所以還沒跟大家巧遇過.看來我的晨騎真的是"烏來去去就回".Alan
今天不只藍鵲,連樹鵲的聲音都沒聽到,大概是請假沒有來上班吧~後來看到二個人在拍鳥,他們說不久前有看到一群,看來明天要早一點到冰廠等.....Alan,小憲說昨天有看到你騎車,今天你有沒有出來騎啊,我都還沒"巧遇"過你咧~
Hi 秀秀,昨天去幫元元帶週二環山道,遇到好野人跟南台北的車友,就來個環山道3上3下,所以今早就起不來了!因時間關係,我晨騎烏來都去去就回.昨天騎到屈尺加油站時看到小憲要回程就打個招呼,我騎到桂山電廠外面不休息就直接折返.下次希望能提早出門,這樣就有機會跟你們巧遇了!Alan
今天騎到屈尺加油站又巧遇小憲要回程,真有緣喔!自從晨騎一段時間後,上班精神變得很不錯,體重也回覆到3年前的重量,真好!但是離目標體重還有一段距離,趁這夏天多多晨騎,希望能達到目標體重.今天算了一下時間,在新烏路口85度C剛好6:00,騎到日月光是6:25,嗯,繼續加油,最終目標是在時間內騎到烏來停車場折返.Alan